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【摘 要】初中體育教学在塑造学生的良好品格和精神，促进他们的身体健康方面起着重要作用，但在体育教学过程中，教师通常没有足够重视发展学生的个人能力和学习兴趣，不能强调学生学习学科的地位，不能在真正意义上实现有效的课堂学习，这不利于学生的成长。
【关键词】初中体育;篮球;训练策略
篮球具有独特的竞争性和趣味性，这是个性活跃的初中生最喜欢的运动;但是传统的篮球训练通常不注重课程的发展，这导致了格式化的教学环境，直接导致了单调而僵化的教学氛围，这与素质教育背道而驰。为了有效地提高学生的身体素质和学习效率，教师应该完善体育课的内容并调整体育运动项目的难度。
一、初中篮球教学的现状分析
1.教学内容不完整，教学方法过时
初中的体育教育是学生整个义务教育过程中不可或缺的一部分，它可以有效地提高学生的身体素质，有利于促进学生的身心健康发展，并可以为学生提供更好的学习和身体条件。大多数初中运动篮球训练仍然使用过时的教学方法，培训内容被许多理论课程所占据，但是正式培训课程却很少，这表明学校篮球教学的内容有待提高。如果教师遵守规则并且不进行创新，那么对于初中学生来说，运动仍然是“短板”。在篮球课程中，学生基本上模仿教师的示范行为，然后，教师给出指示并纠正个人问题。一旦学生掌握了这一点，他们将被允许亲自练习。这一教学方法过于单调，长时间的模仿和练习无聊，大大降低了他们对篮球的兴趣，降低了篮球教学的质量。
2缺少师资培训的机会
在传统体育教学中，很多教师受传统的“强调理论而无视实践”观念的影响，同时，教师严重缺乏教学能力也是篮球教学的现状之一。当前，初中体育教师不仅在性别和年龄上有所不同，而且在篮球教学上也有所不同。一些学校的体育教师不是很专业，缺乏相应的教学能力，不能让初中生通过理论来加强实践练习，因此体育教学效果不高;同时，学校也没有重视体育教师的培训活动，这也不利于学生学习篮球运动的新技能。
二、提高初中篮球教学质量的策略
1.重视体育锻炼，提高身体素质
篮球是一项竞技性的运动，在篮球比赛中，学生不仅要掌握技巧，还要注意身体健康。身体准备是比赛的先决条件，只有保持足够的体力，才能赢得运动对抗性比赛。在初中运动篮球教学中，教师需要注意学生的身体素质，并引导他们系统地进行体育锻炼。由于体育锻炼是一个长期的过程，而且体育锻炼十分乏味，因此教师在体育锻炼过程中还应注意进行有趣的锻炼。
例如，在进行耐力指数锻炼时，教师可以为学生创建几个迷你游戏来进行耐力锻炼，这可以激发学生对运动的热情，并有效地提高学生的身体水平。作为从业者，教师需要加强自身在体育教育中的作用，并通过教学有效地实施体育教育，以进一步提高学生的体育锻炼水平。在日常篮球训练中，教师通常将更多的精力放在教授篮球技能和技巧上，而忽略了学生的体能训练。但是，身体健康是篮球对抗中非常重要的元素。在教学过程中，教师需要注意学生的身体锻炼并将其转变为科学锻炼。
2.通过游戏教学增加学习兴趣
无论学习主题如何，激发学生对学习的兴趣都是非常重要的。游戏教学法是一种帮助学生进行游戏教学的方法，该方法相对符合学生的认知特征，可以进一步激发学生的学习兴趣。与其他学科相比，体育课通常在户外举行，这使得游戏开发更加方便。在教授篮球时，尽管这项运动本身更有趣，但基本技能却并非如此，它还要求教师在教学中积极展示体育游戏，提高学生的参与度，有效地增加学生在课堂上的运动量，并更好地提高学生的运动技能。
例如，通过讲授“传球”内容，教师可以创建有关传球的对抗性游戏。在这个游戏中，教师可以将学生分为两组或三组。每个小组中的大多数学生都围成一个大圆圈，其他学生在外面。在游戏开始时，外围的学生负责传球，而圈子内的学生则负责接球。如果球被拦截或没有人接住球，则视为失败，也就是说，需要传球的学生改变其中一名学生的位置。与纯体育教学相比，教师看到这种体育活动使学生更加活跃。这样，随着体育游戏的引入，教师有效地提高了练习课的水平，这对保持课堂上学生的练习量有一定作用。
3.通过篮球比赛，提高学生的道德素质
在篮球等比赛中，人们经常提到这句话：“友谊第一，比赛第二。”通常，此类竞赛可以更好地反映个人的整体素质和道德教育。因此，教师需要通过教授学生篮球技能来关注学生篮球角色的发展。初中生处在青春期，多数学生往往会有叛逆心理，因此教师在教学过程中应注意每个学生的心理变化。篮球是一项竞技运动，但它也可以直接反映学生的责任感和成就感。
例如，在实际的篮球训练课中，这种比赛必须有赢家或输家，而输球的球队可能会不满意或怪罪于特定的球员。这时，作为体育教师需要这样做：第一步是让学生找出失败的原因，而不是寻找其他队友的错误;其次，要考虑团队的重要性。重要的是要知道团队之战并不关心个人荣誉，而是整个团队的荣誉。对于获胜的团队，教师应该适当地鼓励他们，同时教导他们不要感到骄傲。这样的教育不仅使学生了解篮球比赛的重要性是团结，而且还提高了学生的道德素养，使学生始终谦虚有礼地学习和训练，才能真正提高每个人的篮球水平。
总之，篮球训练在初中体育教学中非常重要。有效的篮球训练将在学生的身心发展中发挥重要作用，在篮球教育中，教师必须促使学生在德、智、体、美等方面的发展，并适应新课程的改革以提高学生的整体素质。
参考文献：
[1]杨满孝.初中体育教学中提高学生篮球水平的策略[J].中学课程辅导（教师教育），2019（23）：46.
[2]施树地.新时期初中体育篮球教学的优化方案分析[J].当代教研论丛，2019（12）：123.
【关键词】初中体育;篮球;训练策略
篮球具有独特的竞争性和趣味性，这是个性活跃的初中生最喜欢的运动;但是传统的篮球训练通常不注重课程的发展，这导致了格式化的教学环境，直接导致了单调而僵化的教学氛围，这与素质教育背道而驰。为了有效地提高学生的身体素质和学习效率，教师应该完善体育课的内容并调整体育运动项目的难度。
一、初中篮球教学的现状分析
1.教学内容不完整，教学方法过时
初中的体育教育是学生整个义务教育过程中不可或缺的一部分，它可以有效地提高学生的身体素质，有利于促进学生的身心健康发展，并可以为学生提供更好的学习和身体条件。大多数初中运动篮球训练仍然使用过时的教学方法，培训内容被许多理论课程所占据，但是正式培训课程却很少，这表明学校篮球教学的内容有待提高。如果教师遵守规则并且不进行创新，那么对于初中学生来说，运动仍然是“短板”。在篮球课程中，学生基本上模仿教师的示范行为，然后，教师给出指示并纠正个人问题。一旦学生掌握了这一点，他们将被允许亲自练习。这一教学方法过于单调，长时间的模仿和练习无聊，大大降低了他们对篮球的兴趣，降低了篮球教学的质量。
2缺少师资培训的机会
在传统体育教学中，很多教师受传统的“强调理论而无视实践”观念的影响，同时，教师严重缺乏教学能力也是篮球教学的现状之一。当前，初中体育教师不仅在性别和年龄上有所不同，而且在篮球教学上也有所不同。一些学校的体育教师不是很专业，缺乏相应的教学能力，不能让初中生通过理论来加强实践练习，因此体育教学效果不高;同时，学校也没有重视体育教师的培训活动，这也不利于学生学习篮球运动的新技能。
二、提高初中篮球教学质量的策略
1.重视体育锻炼，提高身体素质
篮球是一项竞技性的运动，在篮球比赛中，学生不仅要掌握技巧，还要注意身体健康。身体准备是比赛的先决条件，只有保持足够的体力，才能赢得运动对抗性比赛。在初中运动篮球教学中，教师需要注意学生的身体素质，并引导他们系统地进行体育锻炼。由于体育锻炼是一个长期的过程，而且体育锻炼十分乏味，因此教师在体育锻炼过程中还应注意进行有趣的锻炼。
例如，在进行耐力指数锻炼时，教师可以为学生创建几个迷你游戏来进行耐力锻炼，这可以激发学生对运动的热情，并有效地提高学生的身体水平。作为从业者，教师需要加强自身在体育教育中的作用，并通过教学有效地实施体育教育，以进一步提高学生的体育锻炼水平。在日常篮球训练中，教师通常将更多的精力放在教授篮球技能和技巧上，而忽略了学生的体能训练。但是，身体健康是篮球对抗中非常重要的元素。在教学过程中，教师需要注意学生的身体锻炼并将其转变为科学锻炼。
2.通过游戏教学增加学习兴趣
无论学习主题如何，激发学生对学习的兴趣都是非常重要的。游戏教学法是一种帮助学生进行游戏教学的方法，该方法相对符合学生的认知特征，可以进一步激发学生的学习兴趣。与其他学科相比，体育课通常在户外举行，这使得游戏开发更加方便。在教授篮球时，尽管这项运动本身更有趣，但基本技能却并非如此，它还要求教师在教学中积极展示体育游戏，提高学生的参与度，有效地增加学生在课堂上的运动量，并更好地提高学生的运动技能。
例如，通过讲授“传球”内容，教师可以创建有关传球的对抗性游戏。在这个游戏中，教师可以将学生分为两组或三组。每个小组中的大多数学生都围成一个大圆圈，其他学生在外面。在游戏开始时，外围的学生负责传球，而圈子内的学生则负责接球。如果球被拦截或没有人接住球，则视为失败，也就是说，需要传球的学生改变其中一名学生的位置。与纯体育教学相比，教师看到这种体育活动使学生更加活跃。这样，随着体育游戏的引入，教师有效地提高了练习课的水平，这对保持课堂上学生的练习量有一定作用。
3.通过篮球比赛，提高学生的道德素质
在篮球等比赛中，人们经常提到这句话：“友谊第一，比赛第二。”通常，此类竞赛可以更好地反映个人的整体素质和道德教育。因此，教师需要通过教授学生篮球技能来关注学生篮球角色的发展。初中生处在青春期，多数学生往往会有叛逆心理，因此教师在教学过程中应注意每个学生的心理变化。篮球是一项竞技运动，但它也可以直接反映学生的责任感和成就感。
例如，在实际的篮球训练课中，这种比赛必须有赢家或输家，而输球的球队可能会不满意或怪罪于特定的球员。这时，作为体育教师需要这样做：第一步是让学生找出失败的原因，而不是寻找其他队友的错误;其次，要考虑团队的重要性。重要的是要知道团队之战并不关心个人荣誉，而是整个团队的荣誉。对于获胜的团队，教师应该适当地鼓励他们，同时教导他们不要感到骄傲。这样的教育不仅使学生了解篮球比赛的重要性是团结，而且还提高了学生的道德素养，使学生始终谦虚有礼地学习和训练，才能真正提高每个人的篮球水平。
总之，篮球训练在初中体育教学中非常重要。有效的篮球训练将在学生的身心发展中发挥重要作用，在篮球教育中，教师必须促使学生在德、智、体、美等方面的发展，并适应新课程的改革以提高学生的整体素质。
参考文献：
[1]杨满孝.初中体育教学中提高学生篮球水平的策略[J].中学课程辅导（教师教育），2019（23）：46.
[2]施树地.新时期初中体育篮球教学的优化方案分析[J].当代教研论丛，2019（12）：123.