春季，很多人会出现疲乏、嗜睡、频繁打呵欠等现象，人们通常称之为“春困”。究其原因，则是因为春季气温适中，正常人的微细血管处于弛缓舒张状态，导致血液流动缓慢，流入大脑的血液就会相应减少，中枢神经系统兴奋性减弱，甚至出现抑制状况，就会有昏昏欲睡的表现。此时打几个呵欠，可以通过深呼吸加大人体吸氧量，起到缓解疲劳的作用。“春困”只是是人体随季节变化而进行的自我调节，并不是疾病。
　　频繁打呵欠，未必是春困
　　然而，一些高血压、脑动脉硬化患者在春季也会频繁出现打呵欠等类似“春困”的现象，这时可别认定是春困而掉以轻心，相反，这些人更而应提高警惕，即使自己猜测是春困，也应去医院检查，因为这很有可能是躲在“春困”背后的真凶——缺血性脑中风发病的前兆。
　　中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，是由于脑血管变窄、血栓阻塞、血管破裂所引起。它是以猝然昏倒、不省人事，伴发口角歪斜、说话吐字不清、半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
　　脑中风的原因很多，但最重要的是三高——血压高、血糖高、有害血脂高。医学研究证明，70%的中风由脑梗塞引起，动脉粥样硬化则是脑梗塞最主要的原因之一，血脂异常是引起动脉粥样硬化的罪恶祸首。动脉粥样硬化会使血管狭窄并引起脑部供血不足，而如果斑块突然破裂形成血栓，就会导致大脑供血的血管管腔完全堵塞，该血管供应的脑组织缺血缺氧，轻者发生短暂性脑缺血发作，重者发生大面积脑梗塞。
　　中风症状，不只有“春困”
　　临床统计数据显示，70%～80%缺血性脑中风患者，在发病前1周左右，会因大脑缺血、缺氧而频繁出现打呵欠等类似“春困”现象。那么，怎样区分“春困”与脑中风前兆呢？根据调查，脑中风患者在发病之前，除了会有类似“春困”的现象外，还会出现以下症状：
　　（1） 反复出现瞬间眩晕。突然自觉头晕目眩，视物旋转，且常伴有恶心呕吐，心慌出汗等症状，几秒钟后便恢复常态。
　　（2） 单侧肢体麻木。如一侧肢体突然原因不明的麻木、站立不稳，走路往一边偏、行动笨拙等。
　　（3） 眼睛突然发黑。单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。
　　（4） 原因不明的跌跤。由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，容易发生跌跤。
　　（5） 说话吐字不清。脑供血不足时，人体运动功能神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至语无伦次等情况，以及原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜等。
　　注：中风分为出血性中风和缺血性中风，不同类型的中风用药也不同，因此在诊断未明确时，不要轻易用药。
　　及时施救
　　春季温差变化大，是脑中风病的高发季节。老年人、高血压患者及脑动脉硬化患者等脑中风的高发人群，若出现类似“春困”现象，并伴有上述症状时，应立即去医院检查，警惕有脑中风可能，以免导致意想不到的后果。中风患者抢救是否及时，处理是否得当，对远期疗效至关重要。在家中抢救中风患者时，应注意以下几点——
　　（1）切忌慌乱紧张。应先让患者平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。
　　（2）掌握正确的搬运方法。首先，不要急于从地上把患者扶起，最好2～3人同时把患者平托到床上，头部略抬高，以避免震动；其次，松开患者衣领，如有假牙取出假牙。如果患者出现呕吐，应先将其头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管；如果患者发生抽搐，可用筷子垫在上下牙之间，以防咬破舌头；如果患者出现气急，或咽喉部有痰鸣音，可将塑料管（或橡皮管）插到患者咽喉部，然后在塑料管的另一端用口吸出痰液。
　　（3）送医院前尽量少移动患者。转送患者时要用担架抬，如果是抬患者上楼梯，应让患者的头部处于高位，脚部处于低位，这样可以减少脑部充血。在送患者去医院的途中，需用双手托住患者头部，以避免头部震动。
　　（4）对昏迷较深、呼吸不规则的危重患者，可先请医生到家里治疗，待病情稳定后再送往医院。
　　（5）缺血性中风的患者大多数神志清醒，此时应让患者静卧，同时做一些肢体按摩，这样可以促进血液循环。