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Q 我女儿今年上小学二年级,正在学钢琴。但她有些畏難心理,每天一让她弹钢琴就说不要、不想、不会,任你怎么说,她都可怜巴巴看着你,软也不吃,硬着来她就两行泪。该怎么引导她呢?
A 这位家长,我们不妨问自己这样两个问题:
第一,我尊重孩子的消化能力了吗?我能帮助孩子什么?
生活中我经常看到这样一个场景:妈妈对刚开始学习钢琴的孩子愤怒地大叫:“刚才老师不是说了吗,就按这个键,你按啊。”孩子呆坐在钢琴旁,思考着该按哪一个键,这时妈妈又开始督促:“怎么不按呢?停下来干嘛,笨死了。好好想想,快按。”孩子无助地看着妈妈,不知所措。“看什么看,快按啊!”孩子更不知道该怎么弹了,开始哭泣。
当孩子极度紧张或害怕时,大脑会放缓甚至停止思考。所以,当我们怒吼孩子,孩子是接收不到任何有效信息的。
那么,什么样的方式会让孩子自然地接受呢?
孩子的学习能力是循序渐进的过程,孩子在学习某种技能的时候,我们要尊重孩子的感受,不能想当然地认为有些信息他们可以直接消化吸收。
除了容易紧张以外,低龄孩子的情绪调节能力也没有成年人那么强,当遇到困难时,很容易因烦躁自暴自弃。在他们感到烦躁和沮丧时,父母应当告诉孩子:“不着急,这件事确实很难,你可能感觉有些挫败感,妈妈理解。不过万事开头难,只要我们努力,一定会克服的。来,妈妈陪你,我们再试几遍。”这就等于帮助孩子一起消化了他的焦虑情绪,他就更容易去关注弹钢琴本身,而不是花大量精力去处理自己的负面情绪。
第二,是不是我的期待不现实,给孩子带来了较大的压力?
有些家长会说:对啊,我也很有耐心,也帮助他消化了负面情绪,可他为什么还是要拒绝呢?那么,第二个问题就是他学习的目的是什么。还是以弹钢琴为例,是他自己想要弹,还是感觉自己应该弹?
前一种状态里,孩子和弹钢琴的关系更像是一种游戏的心态,发现弹钢琴有趣,每次弹的时候,父母都很欣赏。他就会为自己感到自豪,会更积极主动地去弹。
后一种状态里,孩子和弹钢琴的关系更像是一种完成任务的心态,发现弹钢琴是有乐趣的,但是只在满足父母期待的情况下。时间久了,如果孩子发现满足父母的期待很难,他们就会充满挫败感。对于一些接受能力慢的孩子来说,他们更容易出现“习得性无助”的现象。“习得性无助”是心理学中的一个专业名词,是指人接连不断地遭遇挫折,在情感、认知和行为上表现出的消极的心理状态。在现实生活中,那些长期经历失败的儿童,会有这样一种心理暗示:“我不要再努力了,无论怎么努力,爸爸妈妈都不会满意的。”最后,他们一般会过早地放弃,或者在父母的强硬要求下,痛苦地继续,直到考完钢琴十级,就再也不弹钢琴了。
总结下来,如果父母希望孩子弹好钢琴,享受这个艺术活动,就需要做好两件事:第一,耐心陪伴,在孩子感到烦躁和沮丧时,消解他的负面情绪,用安慰的语言和行为来帮助孩子每次多努力一点点。第二,要根据孩子的实际情况,给出一个合理期待,不要太超前,也不要太落后,同时,给孩子更多的欣赏和认同,避免他们出现“习得性无助”,给予他们持续学习的动力。
(陈天星:国家二级心理咨询师。)
编辑 乔可可 15251889157@163.com
A 这位家长,我们不妨问自己这样两个问题:
第一,我尊重孩子的消化能力了吗?我能帮助孩子什么?
生活中我经常看到这样一个场景:妈妈对刚开始学习钢琴的孩子愤怒地大叫:“刚才老师不是说了吗,就按这个键,你按啊。”孩子呆坐在钢琴旁,思考着该按哪一个键,这时妈妈又开始督促:“怎么不按呢?停下来干嘛,笨死了。好好想想,快按。”孩子无助地看着妈妈,不知所措。“看什么看,快按啊!”孩子更不知道该怎么弹了,开始哭泣。
当孩子极度紧张或害怕时,大脑会放缓甚至停止思考。所以,当我们怒吼孩子,孩子是接收不到任何有效信息的。
那么,什么样的方式会让孩子自然地接受呢?
孩子的学习能力是循序渐进的过程,孩子在学习某种技能的时候,我们要尊重孩子的感受,不能想当然地认为有些信息他们可以直接消化吸收。
除了容易紧张以外,低龄孩子的情绪调节能力也没有成年人那么强,当遇到困难时,很容易因烦躁自暴自弃。在他们感到烦躁和沮丧时,父母应当告诉孩子:“不着急,这件事确实很难,你可能感觉有些挫败感,妈妈理解。不过万事开头难,只要我们努力,一定会克服的。来,妈妈陪你,我们再试几遍。”这就等于帮助孩子一起消化了他的焦虑情绪,他就更容易去关注弹钢琴本身,而不是花大量精力去处理自己的负面情绪。
第二,是不是我的期待不现实,给孩子带来了较大的压力?
有些家长会说:对啊,我也很有耐心,也帮助他消化了负面情绪,可他为什么还是要拒绝呢?那么,第二个问题就是他学习的目的是什么。还是以弹钢琴为例,是他自己想要弹,还是感觉自己应该弹?
前一种状态里,孩子和弹钢琴的关系更像是一种游戏的心态,发现弹钢琴有趣,每次弹的时候,父母都很欣赏。他就会为自己感到自豪,会更积极主动地去弹。
后一种状态里,孩子和弹钢琴的关系更像是一种完成任务的心态,发现弹钢琴是有乐趣的,但是只在满足父母期待的情况下。时间久了,如果孩子发现满足父母的期待很难,他们就会充满挫败感。对于一些接受能力慢的孩子来说,他们更容易出现“习得性无助”的现象。“习得性无助”是心理学中的一个专业名词,是指人接连不断地遭遇挫折,在情感、认知和行为上表现出的消极的心理状态。在现实生活中,那些长期经历失败的儿童,会有这样一种心理暗示:“我不要再努力了,无论怎么努力,爸爸妈妈都不会满意的。”最后,他们一般会过早地放弃,或者在父母的强硬要求下,痛苦地继续,直到考完钢琴十级,就再也不弹钢琴了。
总结下来,如果父母希望孩子弹好钢琴,享受这个艺术活动,就需要做好两件事:第一,耐心陪伴,在孩子感到烦躁和沮丧时,消解他的负面情绪,用安慰的语言和行为来帮助孩子每次多努力一点点。第二,要根据孩子的实际情况,给出一个合理期待,不要太超前,也不要太落后,同时,给孩子更多的欣赏和认同,避免他们出现“习得性无助”,给予他们持续学习的动力。
(陈天星:国家二级心理咨询师。)
编辑 乔可可 15251889157@163.com