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积攒了一个冬天的小肚腩,胖手臂,大象腿,看着那些漂亮的夏装却又无能为力,真是后悔以前的贪嘴。越来越危险的情况,告诉你不能再这样下去。那还等什么,还不跟随我们的教练一起把我们的脂肪统统地甩掉,甩掉!办公室女性是否都有这样的苦恼?繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭,出外应酬的事情又无法推脱,教练现在就教你10招外出就餐瘦身计,让你避免发胖保持好身材。