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8月8日，由《成都女报》和灵慧读书坊共同打造的精英女性读书会正式开始了第一期活动。当晚，在凯丹广场4楼的今日阅读书店，灵慧读书坊的专业导读书羽由《爱的五种语言》开始，引领与会的8位各领域精英女性对于内心和生活进行了深入的自省和交流。不知道是不是因为3个数字“8”遇到了一起，读书会的气氛越来越热烈，最后演变成了闺蜜会。
爱有5种语言
两性沟通，你以为就只能是白天不懂夜的黑、男人来自火星女人来自金星这么泾渭分明?
现任美国婚姻与家庭生活咨询机构总裁，拥有40多年的婚姻辅导经验，改变了数百万人的家庭生活，享誉全球的婚恋辅导专家盖瑞·查普曼博士，可以负责任地告诉你：NO!
在他的代表作《爱的五种语言》里，查普曼博士认为，每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有5种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。由此，这本书能带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱。
《爱的五种语言》自1992年出版以来，数次荣登《纽约时报》畅销书排行榜第一名，英文版销售突破500万册，被译为20多种语言在全球发行，几乎成为全世界婚姻辅导和个人成长的必备工具书。
她们在使用哪种爱语?
如前所说，查普曼博士归纳出的爱的5种语言指的是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触，那么在实际生活中，大家所惯用的表达爱的方式又是什么呢?书羽一开始就让大家在自我介绍中告诉大家：你所惯用的表达爱的方式。
西门媚介绍自己是惯用语言和亲密行为，而米丽坦诚地说自己是不太会表达感情的狮子座，正好在当天过生日的黄研马上表示同感，因为她也是典型不会表达爱意的狮子座。唐中微说自己属马，属于热情、奔放、一刻也停不下来的那种性格，胆子大，爱就会说出来。邹敏也属马，性格直接，可以亲力亲为去做很多事情，但也深知自己有时候也缺乏温柔的情感表达。李希表示自己在更为年轻的时候会觉得不好意思表达爱意，但到了一定的年龄，便明白爱要让人知道，也就更愿意去提升自己表达爱的能力。
如果你说对方的爱语，而他没有反应?
只有两个原因，不是你说错了，就是他另有恋情。
最好的做法是，为自己定一个目标：坚持6个月、9个月，或者1年。你的态度应该是“不管他反应如何，我都打算长期以他的爱语来爱他。如果他离开我，就离开了一个无条件爱他的人”。
很多婚姻以离婚结束，都是因为双方都不愿谦卑，不愿在被拒绝后仍为对方服务。保持爱的能力，尤其是当你配偶不爱你的时候，仍然能够自爱。
读书会变成闺蜜会
当书羽引领8名精英女性反思自我和伴侣的爱语之后，大家一人一句地开始现场诵读盖瑞·查普曼博士的佳句，并进行简单交流。由于本次活动是为精英女性打造，现场唯一的男性就是特别辅导老师冯铮，女性们也就开始了畅所欲言，将自己的生活和情感现状——倾吐出来，甚至包括和伴侣的相处烦恼等私密性话题。等不及冯峥老师答疑解惑，别的女性已经七嘴八舌从自己的生活经验出发开始给倾诉者分析和支招，读书会至此完全演变成一场私密和融洽的闺蜜会。
现场佳句分享
当人们情感的爱箱被填满时，填满的举止会不一样。当你配偶的情绪爱箱满了，他在你的爱里会觉得安全时，整个世界看起来明亮了，他会走出来，发挥生命中最高的潜力。
爱是不保存犯错的记录，爱是不提过去的失败。
当我们自己被配偶亏待了，他痛苦地认错，且要求饶恕后，我们可以选择公义或是饶恕。如果选择公义去报复，要他为错误付出代价，那么我们就是法官，他成了罪犯，亲密关系就不可能了。但如果选择了饶恕，亲密关系就可以恢复。饶恕才是爱的方式。
针对过去的失败，我们所能做的最好之事，就是让它成为历史。你失败过，但你不是一个失败者，你是我的配偶，我们要一起继续往前走。
你会寻求了解和重修旧好，而不是证明你自己的认知是对事情的唯一合理诠释，这才是成熟的爱。
选择以我们配偶的语言去爱有许多益处，不但能帮助对方治愈过去的伤痛，并且提供了安全感、自我的价值和意义。
请记住，保留刻板印象得不到奖赏，但满足你配偶的情感需要，则是益处无穷。
不论它对我们是否自然，只是为了另一半的益处，填满爱箱，就值得去做。
婚姻是一种关系，而非一个个待完成的方案，或是一个个待解决的问题。这种关系要求带着同理心来倾听，了解对方的思想、感觉和愿望。
我们的确需要提供建议，但只有在被要求的时候才是恰当的，且绝不可以带着优越感和骄傲。我们大多数人很少受过倾听训练，然而我们却非常擅长思考和讲话。
爱是他要什么，不是你有什么。爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱的人的福祉去做些什么。给得满足，而非得得满足。
爱有5种语言
两性沟通，你以为就只能是白天不懂夜的黑、男人来自火星女人来自金星这么泾渭分明?
现任美国婚姻与家庭生活咨询机构总裁，拥有40多年的婚姻辅导经验，改变了数百万人的家庭生活，享誉全球的婚恋辅导专家盖瑞·查普曼博士，可以负责任地告诉你：NO!
在他的代表作《爱的五种语言》里，查普曼博士认为，每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有5种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。由此，这本书能带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱。
《爱的五种语言》自1992年出版以来，数次荣登《纽约时报》畅销书排行榜第一名，英文版销售突破500万册，被译为20多种语言在全球发行，几乎成为全世界婚姻辅导和个人成长的必备工具书。
她们在使用哪种爱语?
如前所说，查普曼博士归纳出的爱的5种语言指的是：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触，那么在实际生活中，大家所惯用的表达爱的方式又是什么呢?书羽一开始就让大家在自我介绍中告诉大家：你所惯用的表达爱的方式。
西门媚介绍自己是惯用语言和亲密行为，而米丽坦诚地说自己是不太会表达感情的狮子座，正好在当天过生日的黄研马上表示同感，因为她也是典型不会表达爱意的狮子座。唐中微说自己属马，属于热情、奔放、一刻也停不下来的那种性格，胆子大，爱就会说出来。邹敏也属马，性格直接，可以亲力亲为去做很多事情，但也深知自己有时候也缺乏温柔的情感表达。李希表示自己在更为年轻的时候会觉得不好意思表达爱意，但到了一定的年龄，便明白爱要让人知道，也就更愿意去提升自己表达爱的能力。
如果你说对方的爱语，而他没有反应?
只有两个原因，不是你说错了，就是他另有恋情。
最好的做法是，为自己定一个目标：坚持6个月、9个月，或者1年。你的态度应该是“不管他反应如何，我都打算长期以他的爱语来爱他。如果他离开我，就离开了一个无条件爱他的人”。
很多婚姻以离婚结束，都是因为双方都不愿谦卑，不愿在被拒绝后仍为对方服务。保持爱的能力，尤其是当你配偶不爱你的时候，仍然能够自爱。
读书会变成闺蜜会
当书羽引领8名精英女性反思自我和伴侣的爱语之后，大家一人一句地开始现场诵读盖瑞·查普曼博士的佳句，并进行简单交流。由于本次活动是为精英女性打造，现场唯一的男性就是特别辅导老师冯铮，女性们也就开始了畅所欲言，将自己的生活和情感现状——倾吐出来，甚至包括和伴侣的相处烦恼等私密性话题。等不及冯峥老师答疑解惑，别的女性已经七嘴八舌从自己的生活经验出发开始给倾诉者分析和支招，读书会至此完全演变成一场私密和融洽的闺蜜会。
现场佳句分享
当人们情感的爱箱被填满时，填满的举止会不一样。当你配偶的情绪爱箱满了，他在你的爱里会觉得安全时，整个世界看起来明亮了，他会走出来，发挥生命中最高的潜力。
爱是不保存犯错的记录，爱是不提过去的失败。
当我们自己被配偶亏待了，他痛苦地认错，且要求饶恕后，我们可以选择公义或是饶恕。如果选择公义去报复，要他为错误付出代价，那么我们就是法官，他成了罪犯，亲密关系就不可能了。但如果选择了饶恕，亲密关系就可以恢复。饶恕才是爱的方式。
针对过去的失败，我们所能做的最好之事，就是让它成为历史。你失败过，但你不是一个失败者，你是我的配偶，我们要一起继续往前走。
你会寻求了解和重修旧好，而不是证明你自己的认知是对事情的唯一合理诠释，这才是成熟的爱。
选择以我们配偶的语言去爱有许多益处，不但能帮助对方治愈过去的伤痛，并且提供了安全感、自我的价值和意义。
请记住，保留刻板印象得不到奖赏，但满足你配偶的情感需要，则是益处无穷。
不论它对我们是否自然，只是为了另一半的益处，填满爱箱，就值得去做。
婚姻是一种关系，而非一个个待完成的方案，或是一个个待解决的问题。这种关系要求带着同理心来倾听，了解对方的思想、感觉和愿望。
我们的确需要提供建议，但只有在被要求的时候才是恰当的，且绝不可以带着优越感和骄傲。我们大多数人很少受过倾听训练，然而我们却非常擅长思考和讲话。
爱是他要什么，不是你有什么。爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱的人的福祉去做些什么。给得满足，而非得得满足。