武术套路训练中膝关节损伤的原因与预防

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武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。 Wushu routines may lead to injuries during training sessions and the distribution of injured parts is also more extensive, with the knee joint being the most likely site of injury in many parts. Knee injury, often affect the athletic ability and athletic performance, or even endanger the health of the body and shorten the life of sports. Therefore, the article reviews a large number of papers on martial arts injuries, analyzes and studies the principles of sports anatomy and sports biomechanics, and discusses the causes, mechanism and characteristics of knee injuries in Wushu routine athletes, providing training for coaches and athletes Theoretical basis.
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