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排球运动的能量供应特征及其膳食营养
排球运动的能量供应特征及其膳食营养
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:guodong0810
【摘 要】
:
现代排球运动发展遵循体能化、技术化和战术化相结合的道路,所以比赛成绩的根本保证与技战术的基础是运动员的体能.为了能够取得良好的训练效果和优异的比赛成绩,运动完之后
【作 者】
:
唱钊赫
【机 构】
:
北京师范大学体育与运动学院 北京 100875
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2018年9期
【关键词】
:
排球运动
供能系统
膳食营养
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现代排球运动发展遵循体能化、技术化和战术化相结合的道路,所以比赛成绩的根本保证与技战术的基础是运动员的体能.为了能够取得良好的训练效果和优异的比赛成绩,运动完之后的恢复工作和营养补充是排球运动员竞技水平提高的重要因素.
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