中学体育课堂教学改革是当今体育教育改革中的一项必要内容，也是体育教学研究中一个重要的研究领域，近年来，随着社会发展，市民经济的提升，如何提高师生间的沟通能力，充分利用课堂时间，有效的提高课堂教学效率，是我们每个教师面前的一个重要课题。师生之间的交往是重要环节，因此产生交往障碍的因素是多方面的，可能有以下几个方面。
　　一、课堂交流与沟通
　　在体育课堂中，一个室外环境里，教师给学生传授技术，用语言阐述身体动作的过程中，学生接受时有一个理解语言的过程。我们的课本是书面语，但我们上课时要将书面语转变为学生能理解的口语，而且在上课时要给学生多举例，让学生完全理解，这样能加深记忆，在课堂中要多注意学生表情，多引入学生感兴趣的话题，在关键数据重点强调，有时一个数字，一个词的省略，可能会导致不同的表达意义，如“保护帮助”“帮助保护”，在体操中完全不同的意思。
　　二、课堂中对学生的期望值太高
　　学生毕竟年龄小，知识量也就少，相应理解能力和思维方式弱，教师在讲解时要深入浅出，时刻站在学生的角度来想问题，比如教师给学生讲解加速跑的向心力和离心运动，很多学生不理解，那么我们可以这样做，自己画一个半径比较小的圆圈让学生跑，先让学生跑几圈再给学生讲解，讲完再让学生体验，这样学生就容易理解了，学生的知识量小，在体育教学中我们要让学生多实践。
　　三、师生角色地位
　　体育教学不同于其他学科，体育课在室外，在上课中教师多了一项工作就是调动学生队形同时的管理学生纪律，要时刻注意学生的占位，因为在室外学生喜欢打闹，其实这是正常的，学生长期呆在教室里很闷，突然放出来就特别兴奋，包括我们成年人也一样，所以学生出现打闹嬉戏是很正常的，在这方面教师要理解学生，很多体育教师遇到学生课中玩耍就特别生气，对学生态度不好，时间一长学生就惧怕教师，课堂中不知道什么该说什么不该说，索性就啥都不说，长期下去教师就不了解学生情况了。我们应该在教学中和我们的学生站在平等的地位上。在实施教学过程中，教师不应该总是权威性的讲，最好多与学生多交流，多与学生讨论，在和谐的氛围中传授知识。学生有进步或有创新要及时表扬，鼓励学生发言，这可以调动学生的积极性，也可以让学生体验到成功的喜悦，更有学习的兴趣。
　　四、沟通方法
　　课堂中与学生交流和日常生活中是有区别的，教师需要具备“一对多”的交流能力。有时候教师讲解完，学生没有完全明白，也不知道讨论什么，这时候就需要教师提出问题来引导学生。一个班几十名学生就有几十种的思维方式，想问题的角度都不同，教师要归纳总结来说出正确答案供学生来参考。教师在课堂上要融入学生的思维世界里，让学生思维方式有所提高，有的教师不注意这个问题，就和学生中隔了一道墙，教师学生互不了解，学生的问题就直留了下去，所以教师上课时要具备和学生交流沟通的能力。
　　五、课堂结构问题
　　体育课堂结构要符合人体生理学，比如学生刚来到田径场时有身体惰性，不能要求学生高速跑动，这样第一对身体不好，其次是学生也不想高速跑动，如果教师要求学生必须高速跑动会引起学生的反感，所以我们在写教案和上课安排时要注意这个问题。课堂结构从生理来看，是小强度（心率70～110）到中等强度（心率110～150）再到大强的（心率150～200）。然后用几分钟恢复调整到放松，从兴趣来看我们要从学生感兴趣的话题来导入课程，由轻松愉快的话题慢慢转入课程重点和难点，只好解析本課程的重难点，始终要吸引学生的注意力和兴趣，抓住学生心理动态，引领学生突破重难点。从互动沟通的角度来看，教师要适当引导和提出问题，如果教师是过度引导学生，学生的思维都是被动的。一部分教师认为自己讲的内容是课本内容，是完全正确的内容，不需要和学生讨论，学生的发言都是在浪费时间，还不如几分钟给大家讲完，其实讨论是为了让学生更加了解知识点，加深记忆的过程，这是一个很必要的过程。他们没有意识到还有一种非常重要的交往，就是学生之间的交往。许多专家认为，多向接触单向沟通和双向沟通更有显著的学习效果，可以交互的潜力最大化。所以，在课堂教学中，除了师生之间的交流外，学生之间的交流也是教学中一个非常重要的环节。而我们长期以来都反感学生之间讨论，认为他们是在浪费上课时间，说的问题不是上课主要内容，多是情况是对他们进行叫停，这可能是我们目前教学效率低，师生沟通不够，导致双方很疲劳的原因。
　　体育课堂要适当让学生兴奋起来，可以提高学生注意力，让学生有饱满的精神状态，技术动作大体是一样的，但细节上每个学生还是不同的，我们要区别对待，因为每个学生的力量、柔韧、速度都不同，所以做出的动作不同是正常的，我们不能刻意要求标准动作。这种状况我们必须思考建立一种交流的课堂结构，把学生往标准动作引导，这种交往方式引导下，学生主动地探究动作流程，教师和学生之间的关系是平等的，师生之间不仅要形成平等探讨，还要允许学生间彼此探讨，多方互相学习，此时教师的角色是引导者，协调多方关系有秩序进行。