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家庭健康10条①合理膳食 谷类蔬果豆蛋奶，食物多样营养好②充足睡眠成人确保睡眠好，七八小时才足觉③口腔卫生早晚漱口与刷牙，不与他人共牙刷④个人卫生洗手洗澡成习惯，一盆一巾要坚持
中国健康教育中心最新推出——家庭健康十标准
【摘 要】
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家庭健康10条①合理膳食 谷类蔬果豆蛋奶，食物多样营养好②充足睡眠成人确保睡眠好，七八小时才足觉③口腔卫生早晚漱口与刷牙，不与他人共牙刷④个人卫生洗手洗澡成习惯，一盆一巾
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2011年2期
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