太极拳引起膝关节损伤及预防的生物力学分析

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运用生物力学的研究方法,对体院非体育专业10名女生在练习太极拳中右膝关节承受大负荷的典型动作(海底针)可能造成膝关节损伤的力学机制进行研究,并提出相应的预防措施。结果表明:动作中膝关节重力矩、肌力矩的显著增加是膝关节损伤的主要力学机制;股四头肌所承受负荷(肌力)的显著增加是髌韧带损伤的主要机制;肌力矩变化量和关节角度变化量的相关性显著,健身者可以通过改变膝关节角度预防损伤;健身者也可以通过减少运动时身体负重,掌握动作技术要领来预防损伤。
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