紫菜米饭卷

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[原材料]黄瓜、胡萝卜、火腿片、鸡蛋、肉松、牛油果、米饭、紫菜rn做法rn① 把胡萝卜和黄瓜煮熟.rn② 牛油果去核切片,胡萝卜和黄瓜也切片.rn③ 小火将火腿片煎熟.rn④ 再小火煎一个荷包蛋.rn⑤ 米饭里加入适量盐,搅拌均匀,备好肉松.rn⑥ 垫一张保鲜膜,取一片紫菜铺好.rn⑦ 将米饭铺在紫菜中间,上面放肉松、黄瓜、火腿片、胡萝卜、荷包蛋、牛油果.
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