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骨质疏松症的预防应从儿童和青少年时期开始。预防的关键在于获得较高的骨峰值和减慢或减少骨量丢失。人体在35岁以前骨的合成大于分解，因此年轻时努力提高自己的骨峰值，是预防骨质疏松症最有效的方法。下面所述的措施有助于提高骨峰值。
骨质疏松症讲座之三：怎样预防和治疗骨质疏松症
【摘 要】
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骨质疏松症的预防应从儿童和青少年时期开始。预防的关键在于获得较高的骨峰值和减慢或减少骨量丢失。人体在35岁以前骨的合成大于分解，因此年轻时努力提高自己的骨峰值，是预防
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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1999年1期
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