【摘 要】
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在全天的各个时间段,我们都会看到快步走运动的人,那么究竟全天哪个时间段是快步走的最佳时间。文章探讨了快步走的不宜时间,在此基础上提出了快步走的最佳时间,为快步走研究
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在全天的各个时间段,我们都会看到快步走运动的人,那么究竟全天哪个时间段是快步走的最佳时间。文章探讨了快步走的不宜时间,在此基础上提出了快步走的最佳时间,为快步走研究者与快步走人群提供理论与实践参考,进一步诠释了快步走对人类健康所蕴藏着的巨大神奇力量。
At all times of the day, we will all see people walking and walking, so which part of the day is the best time to go for a walk. The paper discusses the unfavorable time of fast walking, and based on this, puts forward the best time for fast walking, which provides theoretical and practical references for fast walking researchers and fast walking people, which further interprets the influence of fast walking on human health Contains a huge magic power.
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