对新疆自治区体校篮球运动员力量训练的研究分析

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篮球运动是一种攻防、对抗性非常激烈的体育项目,激烈的对抗性意味着力量的延伸。因此,加强体能训练已经成为各运动队的主要训练任务,力量训练作为体能训练中非常重要的部分,也是直接关系到运动员在比赛中技战术水平发挥的重要因素。本文通过对新疆自治区体校篮球运动员力量素质训练的现状进行了调查分析,分析出影响新疆自治区体校篮球运动员力量素质训练的因素,为增强新疆自治区体校篮球运动员力量素质训练提供理论参考,对推进新疆自治区体校篮球水平有着积极的作用。
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