大学生课外体育活动体系的构建与实施

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采用文献资料法、访谈法,对大学生身体素质现状及课外体育活动现状进行分析。阐述了课外体育活动的意义及作用,并介绍了课外体育活动的构成及如何建立合理完善的课外体育活动体系,以此促进大学生积极参与课外体育活动、提高职业体能,进而养成终身体育锻炼的习惯。
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