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不同等级《大众锻炼标准》对女大学生心肺功能影响的比较
不同等级《大众锻炼标准》对女大学生心肺功能影响的比较
来源 :江苏教育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:oolongge
【摘 要】
:
《全国健美操大众锻炼标准》是有氧锻炼,每级套路适合不同层次人群锻炼.笔者从运动负荷价值的角度,分析《大众锻炼标准》4级、5级教学对女大学生的心肺机能产生的不同程度的影响
【作 者】
:
张雪琴
田磊
【机 构】
:
江苏教育学院体育教研室
【出 处】
:
江苏教育学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2006年1期
【关键词】
:
《大众锻炼标准》
女大学生
心肺机能
教学期望值
《Standard of Common aerobic Exercise》
female college s
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《全国健美操大众锻炼标准》是有氧锻炼,每级套路适合不同层次人群锻炼.笔者从运动负荷价值的角度,分析《大众锻炼标准》4级、5级教学对女大学生的心肺机能产生的不同程度的影响,认为女大学生进行5级锻炼才能较好地达到健美操教学期望值效果.
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