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基础力学是工科大学生的技术基础课程，也是其入学以后开始较多涉及工程实际的课程，它在培养学生的工程能力和创新能力方面起着关键的作用。本文介绍我校从基础力学的理论教学、实验教学、课外科技创新活动和各类竞赛等方面，循序渐进的培养学生的工程能力和创新能力；经过十年的实践，探索出了一条特色鲜明的基础力学教学模式的新途径。