【摘 要】
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舞蹈啦啦操成套中难度分为三类,分别是转体类、跳跃类、平衡与柔韧类。整体编排中难度的选择和编排尤其重要在我国。舞蹈啦啦操发展较为缓慢,其原因是多方面的,然而影响成套
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舞蹈啦啦操成套中难度分为三类,分别是转体类、跳跃类、平衡与柔韧类。整体编排中难度的选择和编排尤其重要在我国。舞蹈啦啦操发展较为缓慢,其原因是多方面的,然而影响成套整体质量最为关键的还是难度的选择和编排。本文采用文献资料法、专家访谈法、录像分析法,根据比赛中运动员难度完成的质量及整个成套难度的选择编排问题进行分析,加上自己一定的实践经验,帮助运动员及教练员能够在成套中更好的完成难度,以提高整体质量。
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