重视女性[特区]的卫生

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  女性“特区”是指以尿道口、阴道口和肛门为中心的整个外阴部。在传统观念中,它是个隐蔽得令人难以启齿的“肮脏”区域。实际上,了解该区域的解剖、生理和病理知识,进而做好卫生防护,对女性健康至关重要。


  阴道口是子宫、输卵管及盆腔与外界相通的惟一出口,它前有尿道口,后有肛门。正常“经血”和“白带”(阴道生理性分泌物)是病菌天然的“培养基”;正常尿液无菌,但若残留于外阴部,易引起病菌生长繁殖。粪便含大量细菌,便后如果肛门“处理”不当,易污染阴道和尿道。因此,对于“女性特区”,只有树立科学的卫生观念,才能从根本上预防许多妇科常见病、多发病,保护女性健康。
  生活中很多女性认为“下身”最脏。有的人用一盆水进行清洗,先洗脸,再洗脚,最后洗“屁股”;有些女性没有每天用温水清洗外阴部的习惯;甚至有人误认为尿道与“经血”是同出一处……正是由于缺乏科学的“特区”卫生观念,尿路感染(包括尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎)、外阴炎、阴道炎(包括霉菌性、滴虫性、淋菌性阴道炎等)、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等疾病目前仍屡见不鲜。
  以尿频、尿急和排尿痛为特征的所谓“蜜月病”就是由于新婚夫妇不懂得保护女性“特区”而引发的“尿路感染”。因女性尿道很短,而处于小阴唇内的尿道口和阴道口的间距又很近,稍不留意,病菌就可逆行而入导致感染。因此关注女性“特区”卫生,是夫妇双方的共同责任。
  不少女性爱穿“紧身裤”,如涤纶三角内裤、高弹力丝连裤袜、牛仔裤等。由于“紧身裤”紧贴外阴,加上化纤织物透气性差,必然影响外阴部正常腺体(汗腺、皮脂腺、前庭大腺)和正常阴道分泌物(白带)的排泄和散发,加上粪渍、尿液的污染,也为病菌的生长繁殖创造了条件。若再不注意“特区”卫生,很容易引起外阴炎、瘙痒症、湿疹、阴道炎、尿路感染等。
  经期用品应具备无菌(应经高压灭菌处理)、无毒、无刺激性和吸水性强的特点。但目前市场上有些“卫生巾”并不卫生,含有一定量的细菌,因而易引起外阴瘙痒、过敏等疾病。
  保护女性“特区”,还须认真做好以下几点:
  1.大小便后都要用手纸擦拭干净,正确的擦拭方向是:大便后由肛门向后擦;小便后从尿道口向前擦,以保护阴道口不受污染。
  2.坚持每天用干净温水清洗,特别注意清洗容易藏污纳垢的“阴唇沟”(指大小阴唇之间的沟),且水盆和毛巾都应专用;经期或白带较多时最好早晚各洗一次。清洗次序依次为阴道口、尿道口,最后洗肛门。
  3.在性生活前,夫妻双方都要清洗;房事中要避免污染女性尿道口。
  4.女婴忌穿开裆裤,每天睡前也要清洗外阴;女童、女青年、已婚女性和老年妇女都要勤换内裤;内裤洗净后最好经阳光照射或用电熨斗熨烫。内裤宜选用透气性能好的纯棉制品,忌穿化纤质地的紧身裤;内裤的前后要易分清,切忌前后倒错穿着。
  5.选择经卫生防疫部门检查合格的经期卫生用品,如卫生带、一次性卫生巾。
  总之,预防胜于治疗。让广大女同胞逐步树立“特区”卫生新观念,是预防许多妇科常见病、多发病的根本措施。
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