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想要约束自己，你必须要有足够强烈的动机。比如，很多人部想要逆袭，却从来狠不下心逼迫自己迈出第一步，因为他们不相信自己做得到。只有相信自己一定可以通过行动实现逆袭，并且毫不怀疑，你才不容易中选放弃。
如何有效地掌控自己
【摘 要】
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想要约束自己，你必须要有足够强烈的动机。比如，很多人部想要逆袭，却从来狠不下心逼迫自己迈出第一步，因为他们不相信自己做得到。只有相信自己一定可以通过行动实现逆袭，并且毫不
【出 处】
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时代青年：悦读
【发表日期】
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2017年8期
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