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足球是全世界普及率最高的运动之一,国内的足球比赛,无论是专业联赛还是业余联赛,热度也不断在增长。虽然足球这项运动是一项让人身心愉悦的有氧运动,同时也对个人的平衡能力、协调能力、敏捷能力,甚至团队协作能力有着积极的作用,但是足球运动本身的难度和强度,也会让运动员随时将自己暴露在运动损伤中。