体育运动对孩子的好处以及注意事项

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一、体育运动对孩子的好处1.能促进神经系统的发育锻炼时,机体各部位的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体育锻炼的同时,孩子的神经系统本身也经受锻炼和提高。2.能够促进智力发育体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时,肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑,从而促进大脑的发育,使孩子的大脑更加灵敏。3.能使身高增加 First, the benefits of sports for children 1. To promote the development of the nervous system, exercise, coordination of various parts of the body are under the unified control and regulation of the nervous system, therefore, during physical activity, while the child’s nerves The system itself is also subject to exercise and improvement. 2. To promote mental development Physical exercises in a variety of actions directly under the control and regulation of the nervous system. People in the activity, the nerves in the muscles can be a variety of stimuli impulse spread to the brain, thereby promoting brain development, the child’s brain more sensitive. 3. Can make height increase
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