游泳运动中少儿的选拔和训练

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近年来,我国的游泳技能水平有了大幅提高,部分项目已达到国际水平。能在这样短时间内迅速提升技能水平,其原因是多方面的,最主要是加强了科学的选材和系统的训练。对少儿的选拔是开始游泳运动的第一步,也是今后能否培养出优秀游泳运动员的关键。少年儿童进行的运动训练是他们运动生涯的开始阶段,是最重要的基础阶段,也是决定将来能否创造出优异成绩的重要环节。 In recent years, the swimming skill level in our country has been greatly improved, and some of the projects have reached the international level. In such a short period of time can rapidly improve the level of skills, the reasons are many, the most important is to strengthen the scientific selection and systematic training. The selection of children is the first step to start swimming, but also the key to cultivate outstanding swimmers in the future. Exercise training for children and adolescents is the beginning stage of their sports career, is the most important basic stage, but also decide whether the future can create outstanding achievements in an important part.
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