中国健身气功的特色研究总结——与蕙兰瑜伽比较

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气功和瑜伽,作为东方两大文明的文化代表之一,受到了广大健身爱好者的喜爱。作为代表着中国传统文化之一的健身气功在健身市场上并没有表现出比印度瑜伽更明显的优势,因此,很有必要将气功特色和瑜伽进行比较研究。本文通过采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对中国健身气功的特色和蕙兰瑜伽进行比较研究,以便找到健身气功在发展中的弱点,分析现状中存在的问题,探讨气功的发展对策,从而更好地发展气功及以健身气功为代表的中国传统体育养生文化。 Qigong and yoga, as one of the cultural representatives of the two civilizations in the East, are loved by many fitness enthusiasts. As one of the traditional Chinese cultures, Qigong does not show any significant advantages in the fitness market over Yoga in India. Therefore, it is necessary to compare Qigong characteristics with yoga. In this paper, we compare the characteristics of Health Qigong and Cymbidium Yoga by means of literature review, expert interviews and logical analysis in order to find out the weaknesses in the development of Health Qigong, analyze the existing problems and explore the development of Qigong Countermeasures so as to better develop Qigong and take the Health Qigong as the representative of China’s traditional sports health culture.
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