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到了夏季,烈日炎炎,气温迅速升高,并达到一年中的最高峰,雨水不断,很多植物在此时节“疯狂生长”,为秋天的收获做准备.夏属于五行中的火,与五脏中的心相对应,阳气较为旺盛,夏,属南方,五脏属心,五味属苦.因此,夏季养生原则:一要养长,二要养心.
浅议夏季养生与饮食调节
【摘 要】
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到了夏季,烈日炎炎,气温迅速升高,并达到一年中的最高峰,雨水不断,很多植物在此时节“疯狂生长”,为秋天的收获做准备.夏属于五行中的火,与五脏中的心相对应,阳气较为旺盛,夏
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2013年5期
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