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动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范.使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象,以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学中正确的动作示范.不仅可以使学生获得必要的直接感受,以提高掌握动作要领的效率,而且还可以提高学生的学习兴趣,激发学生学习的自觉性.有利于形成正确的动力定型。可见,教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。