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“挑武器”是意象对话疗法的一项创新技术。其理论基础是荣格的分析心理学和意象对话疗法。通过“挑武器”意象体验，可以清晰而生动地呈现出想象者潜意识中应对人际冲突情境，特别是愤怒情绪的具体方式。“挑武器”意象技术运用武器意象的象征意义，测查人际冲突情境下的不良应对，促进有自知地释放相应的不良情绪，解决人际沟通问题，从而培养健康的应对方式．