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竹子系列体育器材，是指各种规格的竹竿、竹条、竹杠、竹棍、竹梯等用于诸项体育练习和游戏的代用品，以及它与学校常规体育器材重新组合而产生新功能的一系列器材。它具有经济实惠、价格便宜、结实耐用的优点。
一、竹子系列体育器材的新运用
1、大竹竿运用的案例：爬横竿过河
目标：锻炼手足并用横爬竿能力和培养团队合作的精神。
方法：选择一根长5米的中粗(两头直径较均匀)大竹竿，两端1.5米处各用红油漆标明，另备垫子若干。参加历奇活动的小队12人，再均分成甲乙两组，在大竹竿两端用肩扛住，不超过红线，组成一座独竿桥。活动开始，依次出列一人，来到竿中一端红线，手足并用，横爬中间2米竿，至另一头红线下来，再去扛竿，换下一人做，直至每个人都体验过两种角色(横爬竿过小河和当桥墩)。然后畅谈感晤和体会。
本游戏适宜中、小学生活动。
2\中竹竿运用的案例：夺竿大战
目标：学会运用智慧和策略去争取胜利，蛮干没用。
场地：操场。
器材：3米长竹竿12根。
方法：
1)在操场上划2条相距40米的逛点线，并且在其中线上布置好整齐排列的12根竹竿。
2)甲乙2个小队各10人，成横队站于起点线上，面对面。
3)主持人发令后，双方冲到中间夺竿，夺到本方线后就不得再争夺了。但是，在两线之间的时候，可以用拔河的方式进行争夺，拔河的人数没有限制，全凭各队自己制定策略和现场指挥水平。
4)规定时间一到(如三分钟)尚未夺到本方线后的竹竿应立即放下，各自返回阵营。此时，可将已夺到手的竹竿竖立，由主持人喊：“1、2、3!”放手倒竹，竹竿多的队为胜。
讨论与分享：
各队队长要事先制定好取胜的方案，并且要在游戏中根据现场的形势变化，及时果断地调动兵力，才可望求胜。
本游戏适宜中、小学生活动。
3、综合运用的案例：竹子嘉年华
目标：培养创新思维和动手动脑的能力，发展综合体能。
场地：大操场。
器材：竹竿、竹梯和绳子。
方法：
1)竹子健身器材畅想赛
张贴海报，动员同学们利用业余时间设计草图，用废弃的竹筷、万能胶、线绳为愿料，制作竹梯以及各种健身器材的模型(横梯、独木桥、联台器、肋木、跷跷板、滑梯、跳竹杠、钓鱼钩、攀登架、秋千、浪木、转转马……)创想的设计图以及模型越多越好，根据同学们自绘的示意草图和模型选出优胜者，进入下一轮比赛。
2)动手动脑玩真格
由学校为进入第二轮比赛的选手提供数量充足的竹梯、各种规格的竹竿和绳子，请他们以小队为单位，一起动手搭建。在规定的时间内，看哪个小队的质量高、有创意，并且确实能玩耍。
3)竹子嘉年华
经过设计、亲手制作比赛和三结合的评委会(校领导、课题组老师和学生中的科技小智多星)的评审以及改进后，从众多的“产品”中精选出优秀的若干人，组织一次欢乐的竹子嘉年华健身游园会。即参加者以小队为单位，根据分配到的任务和图纸，尽快尽结实地把规定的器材制作出来，然后轮流玩耍。
讨论与分享：
这是我校课题组在即将完成第一阶段的研究时，从实践中挖掘到的案例。事实证明，这确实是一个非常成功的案例，它为解决学校开展阳光历奇器材的不足寻到了一条可行的途径，更主要的是，效果甚好，实用，有推广价值。
目前，我校学生已经可以用竹梯、竹竿和绳子搭建出小篮球架等数十种健身器材，还可以搭建出世博会中国馆、航海灯塔、简易营房、帐篷、赵州桥等建筑物。
本游戏适宜中、小学生活动。
二、竹子系列与学校常规体育器材的组合式新运用
1、与领操台、大海绵包的组合案例：滚山坡
目标：体验快速滚下的刺激，懂得相互保护的意义。
场地与器材：利用领操台的栏杆，用三部竹梯、一根竹竿和绳子搭出一个三角构架，再在其上面和前面铺上大海绵垫数个，组成一个小山坡。
方法：
1)要求小队的每一位队员依次登上领操台，在两位同伴的助力下，身体横卧伸直，抬上“小山坡”，小山坡的两侧有队员们的保护，滚下去，体验快速翻滚滚下斜坡的滋味。翻七圈为合格。
2)拥抱着一个大绒布狗，一起滚落，珍惜生命。
3)两人互相拥抱着滚落下去。
讨论与分享：
滚山坡快速下降，这是一项野外生存技能，城市师生很难有机会体验这种滋味，现在创设了一个模拟的情景，并且要求确保安全，队友在体验时，其他人要助力和保护，对其负责任，这样便于形成一种相互关爱的氛围，有利于培养协作精神。
变通与拓展：
在学会横滚而下后，部分胆大的队员还可以尝试用前滚翻或后滚翻的方式下山坡，充分体验刺激的乐趣!
本游戏适宜中、小学生活动。
2、与足球大门的组合案例：人字的含义
目标：懂得“人字靠撇捺支撑而成”，只有协作互助才能达到共同的目标。
场地：不大的空地。
器材：四部竹梯子。
方法：
将四部竹梯子侧竖，大头相对，组成一个菱形台子，并且用绳子、竹竿固定捆牢，夹在足球大门的立柱之间。要求各队的成员每二人为一组，双手交叉互相牵住，从竹梯的窄处慢慢地走到宽处，直至无法拉住手为止。记下他俩的距离。等到全部尝试后，看看哪对走得最远，并讨论为什么?想想看，即使台子的间距再宽，可用什么妙法让队友通过?
讨论与分享：
这个游戏看似简单，仔细品味，寓意深刻。做的时候，为安全起见，同伴可在一侧保护，以免跌跤。
其实，只要在二人的手架下面，再安排二名队友，面对面屈体搭肩，组成一个垫桥，跟随移动，便可确保通过最宽的地方，因为上面的二人可以临时俯卧在他俩的背上，等过了最宽处，又可支撑起来了!
本游戏适宜大、中学生活动。
3、与跳箱组合的案例：蚂蚁布阵
目标：学会用非语言的方法进行沟通，在看不见的情况下去完成任务。
场地：不大的空地。
器材：二个跳箱、一部竹梯、蒙目罩10只。
方法：
1)二个跳箱相距2.5米，一部竹梯靠在甲跳箱旁边，为确保安全起见，两箱之间的地上可铺上垫子。
2)主持人发给小队10名成员每人一张号码卡，要求他们各自看过知道是几后，就保持沉默不语。接着，由主持人随意指定，五人爬上甲跳箱，另外五人爬上乙跳箱，然后都戴上蒙目罩。
3)游戏开始，由主持人大声发令，例如说：“单数蚂蚁到甲跳箱；双数蚂蚁到乙跳箱!”队员们听到后，仍不准说话，只能用非语言手段进行沟通，如：第一步，相互碰触，在手上或背上写号，互相表明自己是几号；第二步，确认本箱上有几位需要移动到对面的箱上去；第三步，由甲跳箱上的队员把竹梯架到乙箱；第四步，甲乙两箱上需要移位者，有序地往返交叉爬梯换位，直至全部完成任务，大家便可摘掉蒙目罩欢呼胜利。
讨论与分享：
这个游戏听起来容易，做起来难。因为，整个任务的完成都必须在“不说话”和“看不见”的特殊情况下进行，否则就犯规。用非语言来沟通信息，在瞧不见的条件下进行爬梯移位，移位者要小心，不要从竹梯上跌下去，而每次竹梯只能通过一人，同伴们要扶牢梯的两端，这一切，如果缺乏较强的协作性就完不成!
当然，事先要充分理解游戏的规则，小队充分讨论出可行的方案来才可望成功。盲目乱来势必失败。
变通与拓展：
如果觉得难度太大进行有困难，可在主持人发出指令后，大家可以讲话，不用非语言来沟通。等到有基础后，再改用非语言。
本游戏适宜中、小学生活动。
(上海市宝钢三中 200941)
(上海市宝山区实验学校 201900)
一、竹子系列体育器材的新运用
1、大竹竿运用的案例：爬横竿过河
目标：锻炼手足并用横爬竿能力和培养团队合作的精神。
方法：选择一根长5米的中粗(两头直径较均匀)大竹竿，两端1.5米处各用红油漆标明，另备垫子若干。参加历奇活动的小队12人，再均分成甲乙两组，在大竹竿两端用肩扛住，不超过红线，组成一座独竿桥。活动开始，依次出列一人，来到竿中一端红线，手足并用，横爬中间2米竿，至另一头红线下来，再去扛竿，换下一人做，直至每个人都体验过两种角色(横爬竿过小河和当桥墩)。然后畅谈感晤和体会。
本游戏适宜中、小学生活动。
2\中竹竿运用的案例：夺竿大战
目标：学会运用智慧和策略去争取胜利，蛮干没用。
场地：操场。
器材：3米长竹竿12根。
方法：
1)在操场上划2条相距40米的逛点线，并且在其中线上布置好整齐排列的12根竹竿。
2)甲乙2个小队各10人，成横队站于起点线上，面对面。
3)主持人发令后，双方冲到中间夺竿，夺到本方线后就不得再争夺了。但是，在两线之间的时候，可以用拔河的方式进行争夺，拔河的人数没有限制，全凭各队自己制定策略和现场指挥水平。
4)规定时间一到(如三分钟)尚未夺到本方线后的竹竿应立即放下，各自返回阵营。此时，可将已夺到手的竹竿竖立，由主持人喊：“1、2、3!”放手倒竹，竹竿多的队为胜。
讨论与分享：
各队队长要事先制定好取胜的方案，并且要在游戏中根据现场的形势变化，及时果断地调动兵力，才可望求胜。
本游戏适宜中、小学生活动。
3、综合运用的案例：竹子嘉年华
目标：培养创新思维和动手动脑的能力，发展综合体能。
场地：大操场。
器材：竹竿、竹梯和绳子。
方法：
1)竹子健身器材畅想赛
张贴海报，动员同学们利用业余时间设计草图，用废弃的竹筷、万能胶、线绳为愿料，制作竹梯以及各种健身器材的模型(横梯、独木桥、联台器、肋木、跷跷板、滑梯、跳竹杠、钓鱼钩、攀登架、秋千、浪木、转转马……)创想的设计图以及模型越多越好，根据同学们自绘的示意草图和模型选出优胜者，进入下一轮比赛。
2)动手动脑玩真格
由学校为进入第二轮比赛的选手提供数量充足的竹梯、各种规格的竹竿和绳子，请他们以小队为单位，一起动手搭建。在规定的时间内，看哪个小队的质量高、有创意，并且确实能玩耍。
3)竹子嘉年华
经过设计、亲手制作比赛和三结合的评委会(校领导、课题组老师和学生中的科技小智多星)的评审以及改进后，从众多的“产品”中精选出优秀的若干人，组织一次欢乐的竹子嘉年华健身游园会。即参加者以小队为单位，根据分配到的任务和图纸，尽快尽结实地把规定的器材制作出来，然后轮流玩耍。
讨论与分享：
这是我校课题组在即将完成第一阶段的研究时，从实践中挖掘到的案例。事实证明，这确实是一个非常成功的案例，它为解决学校开展阳光历奇器材的不足寻到了一条可行的途径，更主要的是，效果甚好，实用，有推广价值。
目前，我校学生已经可以用竹梯、竹竿和绳子搭建出小篮球架等数十种健身器材，还可以搭建出世博会中国馆、航海灯塔、简易营房、帐篷、赵州桥等建筑物。
本游戏适宜中、小学生活动。
二、竹子系列与学校常规体育器材的组合式新运用
1、与领操台、大海绵包的组合案例：滚山坡
目标：体验快速滚下的刺激，懂得相互保护的意义。
场地与器材：利用领操台的栏杆，用三部竹梯、一根竹竿和绳子搭出一个三角构架，再在其上面和前面铺上大海绵垫数个，组成一个小山坡。
方法：
1)要求小队的每一位队员依次登上领操台，在两位同伴的助力下，身体横卧伸直，抬上“小山坡”，小山坡的两侧有队员们的保护，滚下去，体验快速翻滚滚下斜坡的滋味。翻七圈为合格。
2)拥抱着一个大绒布狗，一起滚落，珍惜生命。
3)两人互相拥抱着滚落下去。
讨论与分享：
滚山坡快速下降，这是一项野外生存技能，城市师生很难有机会体验这种滋味，现在创设了一个模拟的情景，并且要求确保安全，队友在体验时，其他人要助力和保护，对其负责任，这样便于形成一种相互关爱的氛围，有利于培养协作精神。
变通与拓展：
在学会横滚而下后，部分胆大的队员还可以尝试用前滚翻或后滚翻的方式下山坡，充分体验刺激的乐趣!
本游戏适宜中、小学生活动。
2、与足球大门的组合案例：人字的含义
目标：懂得“人字靠撇捺支撑而成”，只有协作互助才能达到共同的目标。
场地：不大的空地。
器材：四部竹梯子。
方法：
将四部竹梯子侧竖，大头相对，组成一个菱形台子，并且用绳子、竹竿固定捆牢，夹在足球大门的立柱之间。要求各队的成员每二人为一组，双手交叉互相牵住，从竹梯的窄处慢慢地走到宽处，直至无法拉住手为止。记下他俩的距离。等到全部尝试后，看看哪对走得最远，并讨论为什么?想想看，即使台子的间距再宽，可用什么妙法让队友通过?
讨论与分享：
这个游戏看似简单，仔细品味，寓意深刻。做的时候，为安全起见，同伴可在一侧保护，以免跌跤。
其实，只要在二人的手架下面，再安排二名队友，面对面屈体搭肩，组成一个垫桥，跟随移动，便可确保通过最宽的地方，因为上面的二人可以临时俯卧在他俩的背上，等过了最宽处，又可支撑起来了!
本游戏适宜大、中学生活动。
3、与跳箱组合的案例：蚂蚁布阵
目标：学会用非语言的方法进行沟通，在看不见的情况下去完成任务。
场地：不大的空地。
器材：二个跳箱、一部竹梯、蒙目罩10只。
方法：
1)二个跳箱相距2.5米，一部竹梯靠在甲跳箱旁边，为确保安全起见，两箱之间的地上可铺上垫子。
2)主持人发给小队10名成员每人一张号码卡，要求他们各自看过知道是几后，就保持沉默不语。接着，由主持人随意指定，五人爬上甲跳箱，另外五人爬上乙跳箱，然后都戴上蒙目罩。
3)游戏开始，由主持人大声发令，例如说：“单数蚂蚁到甲跳箱；双数蚂蚁到乙跳箱!”队员们听到后，仍不准说话，只能用非语言手段进行沟通，如：第一步，相互碰触，在手上或背上写号，互相表明自己是几号；第二步，确认本箱上有几位需要移动到对面的箱上去；第三步，由甲跳箱上的队员把竹梯架到乙箱；第四步，甲乙两箱上需要移位者，有序地往返交叉爬梯换位，直至全部完成任务，大家便可摘掉蒙目罩欢呼胜利。
讨论与分享：
这个游戏听起来容易，做起来难。因为，整个任务的完成都必须在“不说话”和“看不见”的特殊情况下进行，否则就犯规。用非语言来沟通信息，在瞧不见的条件下进行爬梯移位，移位者要小心，不要从竹梯上跌下去，而每次竹梯只能通过一人，同伴们要扶牢梯的两端，这一切，如果缺乏较强的协作性就完不成!
当然，事先要充分理解游戏的规则，小队充分讨论出可行的方案来才可望成功。盲目乱来势必失败。
变通与拓展：
如果觉得难度太大进行有困难，可在主持人发出指令后，大家可以讲话，不用非语言来沟通。等到有基础后，再改用非语言。
本游戏适宜中、小学生活动。
(上海市宝钢三中 200941)
(上海市宝山区实验学校 201900)