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中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）05-133-01
摘要 帆板运动起源于美国，帆板由板体、桅杆、帆和帆杆组成，该运动是人们站在板上借用自然风力作用于帆上而形成动力进行的一种水上运动。本文通过对帆板运动战术资料的搜集和整理，并观看国内运动员的赛后心得采访视频，研究战术在帆板竞赛中的重要性，并讨论帆板竞赛中战术的运用。
关键词 帆板竞赛 战术运用
一、研究对象和方法
（一）研究对象
本文以帆板竞赛的战术运用为研究对象。
（二）研究方法
本文主要采用文献资料法、录像分析法。笔者查阅了《航海运动参考资料》的部分资料和帆板运动教练的《国际比赛总结》相关资料.分析了如何运用帆板竞赛的战术。
二、结果和分析
帆板竞赛的战术运用贯穿帆板整个竞赛过程，参赛的运动员与对手之间的竞争的战术运用，有起航航段战术、迎风航段战术、横风和侧顺风航段战术、尾风航段战术和终点线前航段战术、各标旁战术和岸上战术这几个阶段的战术。运动员掌握了这些战术的理论知识并通过训练实践去提高自己的运动水平，进而在比赛中取得更好的成绩。
（一）起航航段战术的运用
1.帆板竞赛起航前的准备
想要成功的起航，起航前的准备是至关重要的，要有着很好的观察力和缜密的计划。因此，要提前到竞赛的地方，沿着竞赛航程走一遍，观察周围的地形是否有阵风区或大风摆变化，要是允许在竞赛场地训练的话就按它的航程训练一两次，综合分析后确定有利的起航位置。
2.帆板竞赛起航战术
俗话说“赢在起跑线上。”在火热的帆板竞赛中，运动员们的竞争越来越激烈，起航阶段也显得非常重要了，它主要考验选手们的心理素质和反应力以及综合作战能力。在起航时，要准时到达起航点，以免抢航或晚航。如果选择的是右舷起航，要预留出一段距离加速，这样才能更快地冲线；左舷起航时，下风要有几条板做挡箭牌。当你明显感到航线两侧压力有差异时，要选择强风的一侧。在起航过程中，我们要敢于和对手对抗，抢占有利于自己的位置。
值得注意的是，不管我们起航后是领先还是落后，都要有满满的信心和尽自己最大的努力去完成这个比赛。
（二）迎风航段战术的运用
迎风阶段是竞赛中最激烈的阶段，也是比赛中最长的航程。迎风战术运用的好是战胜对手的关键，主要有以下方面：
1.我们在行驶过程中，要保证帆板的航行速度就要避免两个乱气流。每条帆板在行驶过程中都会扰乱气流，它的下风有挡风区上风则有回风区。
2.要明确风的变化规律，巧妙地运用风来使自己处于上升的航向中。
3.应有适当的进攻性，但不能太强。
4.选择航线时，不能因为大部分选手的航线而影响自己的正确判断。
5当左右舷迎风时，在左舷板不能从右舷板前面通过的情况下，不要继续飘帆，尽快从右舷板尾通过，到有利的上风区再调整。
（三）横风和侧顺风航段战术的运用
我国帆板运动员在横风和侧顺风航段中的技战术水平还不够理想，虽然表面看起来简单，运用规则也很简单，但这此航线的战术干扰也是很大的。在此航段我们应遵循的行驶规则是：在阵风区域中，要向上风处航行，与其它帆板保持在一条航线上。尽量选择向上风行驶，因为遇到强阵风时在下风处行驶可能会错过标。当然，遇到大浪，看情况也是可以适当的向下风航行。总的来说，横风和侧顺风航段主要的战术是遮盖，尽量摆脱对手的干扰，行驶出自己的正确航线。
（四）尾风航段战术运用
尾风行驶的关键是要有清晰的航行气流。主要战术是对前面的选手形成遮盖的同时自己也要防止后面帆板的遮盖，充分利用大浪和风摆航行。尾风航段的追赶和超越，一般有两种方法：上风遮盖和下风突破，在小风中可以采用下风突破的方法，而在一般的风速中多采用上风遮盖的方法去击败对手。
（五）终点线前航段战术运用
到达终点前一般都是横风或者侧顺风航段，风和侧顺风航段战术也可以在此航段得到运用。同时需要注意的是，在风比较大的时候，在顺风航段要降低速度过标。虽然快到终点了，但还是要认真全面考虑对手的水平位置来运用战术，有迎风冲线和侧顺风冲线等方式。
（六）标旁战术运用
在竞赛中，各选手水平都差不多，容易在标旁汇集，都试图夺取有利的位置，严峻考验选手的战术水平。有迎风、横风、和顺风标旁战术，主要去考虑以下几点因素去做出正確有利的选择：
1.各帆板之间的距离；
2.风浪情况；
3.比赛处于哪阶段；
4.是否处于最后几名。
（七）岸上战术运用
虽然帆板的成绩主要是由航行的成绩来决定，但是赛前准备不容忽视。做好充分的战术和心理上的准备，才能临危不乱，才能展现出自己的真正实力。这些准备都是在岸上进行的，所以此战术也是要去考虑的。
三、结语
通过本论文的讨论分析，可以发现在帆板竞赛中要注意培养运动员的战术思想和自信的战术风格，更为重要的是在实践训练中要把这些战术都运用到实际的情况中，这样在竞赛中才能临危不乱，快速准确的做出选择。帆板运动是以个人技术为基础，利用场地和器材的条件，在竞赛中果断地利用规则、运用战术去与对手竞争。本文对帆板战术进行了讨论分析，对提高帆板教练和运动员的水平有很大的帮助，但是还有个别复杂情况下的战术运用没有做出讨论，但会继续研究讨论的。
摘要 帆板运动起源于美国，帆板由板体、桅杆、帆和帆杆组成，该运动是人们站在板上借用自然风力作用于帆上而形成动力进行的一种水上运动。本文通过对帆板运动战术资料的搜集和整理，并观看国内运动员的赛后心得采访视频，研究战术在帆板竞赛中的重要性，并讨论帆板竞赛中战术的运用。
关键词 帆板竞赛 战术运用
一、研究对象和方法
（一）研究对象
本文以帆板竞赛的战术运用为研究对象。
（二）研究方法
本文主要采用文献资料法、录像分析法。笔者查阅了《航海运动参考资料》的部分资料和帆板运动教练的《国际比赛总结》相关资料.分析了如何运用帆板竞赛的战术。
二、结果和分析
帆板竞赛的战术运用贯穿帆板整个竞赛过程，参赛的运动员与对手之间的竞争的战术运用，有起航航段战术、迎风航段战术、横风和侧顺风航段战术、尾风航段战术和终点线前航段战术、各标旁战术和岸上战术这几个阶段的战术。运动员掌握了这些战术的理论知识并通过训练实践去提高自己的运动水平，进而在比赛中取得更好的成绩。
（一）起航航段战术的运用
1.帆板竞赛起航前的准备
想要成功的起航，起航前的准备是至关重要的，要有着很好的观察力和缜密的计划。因此，要提前到竞赛的地方，沿着竞赛航程走一遍，观察周围的地形是否有阵风区或大风摆变化，要是允许在竞赛场地训练的话就按它的航程训练一两次，综合分析后确定有利的起航位置。
2.帆板竞赛起航战术
俗话说“赢在起跑线上。”在火热的帆板竞赛中，运动员们的竞争越来越激烈，起航阶段也显得非常重要了，它主要考验选手们的心理素质和反应力以及综合作战能力。在起航时，要准时到达起航点，以免抢航或晚航。如果选择的是右舷起航，要预留出一段距离加速，这样才能更快地冲线；左舷起航时，下风要有几条板做挡箭牌。当你明显感到航线两侧压力有差异时，要选择强风的一侧。在起航过程中，我们要敢于和对手对抗，抢占有利于自己的位置。
值得注意的是，不管我们起航后是领先还是落后，都要有满满的信心和尽自己最大的努力去完成这个比赛。
（二）迎风航段战术的运用
迎风阶段是竞赛中最激烈的阶段，也是比赛中最长的航程。迎风战术运用的好是战胜对手的关键，主要有以下方面：
1.我们在行驶过程中，要保证帆板的航行速度就要避免两个乱气流。每条帆板在行驶过程中都会扰乱气流，它的下风有挡风区上风则有回风区。
2.要明确风的变化规律，巧妙地运用风来使自己处于上升的航向中。
3.应有适当的进攻性，但不能太强。
4.选择航线时，不能因为大部分选手的航线而影响自己的正确判断。
5当左右舷迎风时，在左舷板不能从右舷板前面通过的情况下，不要继续飘帆，尽快从右舷板尾通过，到有利的上风区再调整。
（三）横风和侧顺风航段战术的运用
我国帆板运动员在横风和侧顺风航段中的技战术水平还不够理想，虽然表面看起来简单，运用规则也很简单，但这此航线的战术干扰也是很大的。在此航段我们应遵循的行驶规则是：在阵风区域中，要向上风处航行，与其它帆板保持在一条航线上。尽量选择向上风行驶，因为遇到强阵风时在下风处行驶可能会错过标。当然，遇到大浪，看情况也是可以适当的向下风航行。总的来说，横风和侧顺风航段主要的战术是遮盖，尽量摆脱对手的干扰，行驶出自己的正确航线。
（四）尾风航段战术运用
尾风行驶的关键是要有清晰的航行气流。主要战术是对前面的选手形成遮盖的同时自己也要防止后面帆板的遮盖，充分利用大浪和风摆航行。尾风航段的追赶和超越，一般有两种方法：上风遮盖和下风突破，在小风中可以采用下风突破的方法，而在一般的风速中多采用上风遮盖的方法去击败对手。
（五）终点线前航段战术运用
到达终点前一般都是横风或者侧顺风航段，风和侧顺风航段战术也可以在此航段得到运用。同时需要注意的是，在风比较大的时候，在顺风航段要降低速度过标。虽然快到终点了，但还是要认真全面考虑对手的水平位置来运用战术，有迎风冲线和侧顺风冲线等方式。
（六）标旁战术运用
在竞赛中，各选手水平都差不多，容易在标旁汇集，都试图夺取有利的位置，严峻考验选手的战术水平。有迎风、横风、和顺风标旁战术，主要去考虑以下几点因素去做出正確有利的选择：
1.各帆板之间的距离；
2.风浪情况；
3.比赛处于哪阶段；
4.是否处于最后几名。
（七）岸上战术运用
虽然帆板的成绩主要是由航行的成绩来决定，但是赛前准备不容忽视。做好充分的战术和心理上的准备，才能临危不乱，才能展现出自己的真正实力。这些准备都是在岸上进行的，所以此战术也是要去考虑的。
三、结语
通过本论文的讨论分析，可以发现在帆板竞赛中要注意培养运动员的战术思想和自信的战术风格，更为重要的是在实践训练中要把这些战术都运用到实际的情况中，这样在竞赛中才能临危不乱，快速准确的做出选择。帆板运动是以个人技术为基础，利用场地和器材的条件，在竞赛中果断地利用规则、运用战术去与对手竞争。本文对帆板战术进行了讨论分析，对提高帆板教练和运动员的水平有很大的帮助，但是还有个别复杂情况下的战术运用没有做出讨论，但会继续研究讨论的。