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摘 要：随着我国教育事业的发展与改革，翻转课堂的教学模式逐渐受到教育学界的关注。翻转课堂这一教学方式在我国的发展还不成熟，仍然需要进一步探索和完善，基于此，该文针对翻转课堂模式在普通高校体育教学中的应用展开思考，探讨其教学特点和教学方式，针对关键性的问题进行分析，提出具体可行的措施与建议。
关键词：翻转课堂 体育教学 有效性 多样性
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（c）-0004-02
1 翻转课堂模式的有效性
1.1 个性化学习
传统的教学模式下，学生之间无法形成层次性，导致很多学生在学习能力和兴趣差异下，对学习的内容掌握不足，而翻转课堂可以让学生根据自己的学习进度来开展学习，速度快的可以更深入地学习难点内容，进度慢的可以慢慢地巩固，并且及时地请求教师的指导。翻转课堂的教学模式下可以实现学生学习的个性化。
1.2 平衡讲解与练习
在体育课中，讲解与练习一直是一对矛盾，讲解过多，练习时间就少，讲解太少，练习又无法掌握要领，而翻转课堂有效地解决了这一矛盾，在课下及时的学习和掌握教师的讲解，课上则由教师专门指导练习，充分利用了课堂，提升了教学有效性。
2 翻转课堂模式的多样性
（1）翻转课堂的模式的多样性就表现在各个环节的联系和过渡。
根据美国的“学习金字塔”理论。学习效果在50%以上的，都是以团队学习、主动学习和参与式学习为主。反之在30%以下的几种传统教学方式，都是以个人学习或被动学习为主。根据体育课的教学特点，翻转式体育课堂活动的流程结构图（如图1所示），包含了多个模块，丰富多样的课堂教学模式符合了“学习金字塔”理论的原则。
（2）其多样化的教学模式包括了课前、课中、课后（如图2）。
“翻转课堂”可以让体育的教学过程形成系统化的教学体系，基于传统的课堂知识点的设计，联系课前教学、课中展示、课后巩固。这其中教师在课前充分的准备教学资源，布置教学内容，让学生提前预习和学习掌握要点。课堂上建立互动小组，共同探讨技术动作的一些内容，活跃气氛。课后教师基于信息平台和学生进行互动交流。
3 翻转课堂模式的实施
3.1 确定教学目标
对体育课程进行深入分析，明确教学目标，确定每个环节的教学计划安排，形成系统化的教学大纲，界定教学要求和规范，指导学生一步一步地完成目标。
3.2 分层教学
不同的学生学习能力和兴趣都有差异，充分考虑个体的特点，实现分层教学，学习能力较好的可以学习重难点课程，学习能力较差的以入门为主，掌握基础要领。对学生的知识水平、学习风格、运动能力等进行分析，保证方案的针对性和实用性。
3.3 选定教学内容，设计教学资源
选定教学内容，展开课前的教学资源设计，开发适合学生的教学视频。翻转课堂的优势在于课下课程的学习，突破了传统教学的时空限制，不同学习者进行不同的操作模式，进一步丰富教学资源，满足个体的学习需求，充分发挥教学资源的价值。
3.4 课中引导学习
在学生课前的视频学习之后，提出一些练习要求，在课中进行检验，对其课前的学习进行评价，了解其知识掌握程度，教师也可以进一步地深入了解学生的学习情况，获取教学安排效果的反馈。
在课中，建立探究课题，将课堂探究情景引入到翻转课堂的体育教学模式中，可以激发学生的学习兴趣，让学生在学习的过程中不断发现问题，并通过解决问题引导学生一步步由不会，到会学习掌握一项动作或者技术要领，增加学生的自信心和学习兴趣。
3.5 课后学习成果交流展示设计
课后将学习成果进行交流与讨论，以实现思想的升华，以便学生能够更好地掌握相关的训练内容和运动技巧，同时也有助于最大限度地发挥出学生的学习积极性。
4 翻转课堂需要解决的问题
4.1 正确认识翻转课堂
首先，在翻转课堂模式下，体育教师需要转变自身的观念，由传统的灌输式教学角色过渡到引导者的角色。以教师为中心的“填鸭式”一直以来被教育界所诟病，而翻转课堂下，体育教师不再是课堂的独裁者，教师是教学资源的设计者，给予学生自主权，积极地引导学生学习。
其次，体育教师要提高自身的组织管理能力和交际能力。在翻转课堂实施的过程中，无论是在线上还在真实的课堂中，师生交流频繁，这对体育教师的交际能力提出了较高的要求。
最后，翻转课堂要求教师具备一定的信息技术能力，同时要有与时俱进的思想观念，因此需要体育教师提高自身的信息技术水平和专业能力。
4.2 翻转课堂的个体化
传统体育的教学仅凭“耳听”和“眼看”的教学手段，导致了讲解不明确、动作不形象、演示不直观等现象，制约了学生自主锻炼的热情。
翻转课堂是基于“掌握学习”理论而建构的，强调了学生个体的主动性，这就使得教师需要适当地跟踪与监测，对每个个体的学习情况了解和掌握，发挥学生的个体自主性。另外，也要避免因知识、技能的提高而忽视学生综合能力的培养。翻转课堂体育教学中，应该以学生知识与技能的学习为基础，同时提升学生的综合能力。
4.3 翻转课堂的操作化
翻转课堂的具体操作对信息技术的依赖性很大，而且对客观的硬件载体要求也较高，使用翻转课堂的教学模式需要深入分析课程目标，建立数字化学习资源，教师在具体的操作中担任启发者、指导者。
操作化的模式下，教师能够进行数字化学习资源的开发，并且要善于设计体育保健的情境任务，娴熟地把握学生自主的“度”，控制情境发展。
参考文献
[1] 庞琳娜，韩彩虹.高校实施翻转课堂教学模式的若干思考[J].大众科技，2015（9）：152-153.
[2] 刘海军.高校体育教学“翻转课堂”模式构建研究[J].吉林体育学院学报，2015（3）：72-76.
关键词：翻转课堂 体育教学 有效性 多样性
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（c）-0004-02
1 翻转课堂模式的有效性
1.1 个性化学习
传统的教学模式下，学生之间无法形成层次性，导致很多学生在学习能力和兴趣差异下，对学习的内容掌握不足，而翻转课堂可以让学生根据自己的学习进度来开展学习，速度快的可以更深入地学习难点内容，进度慢的可以慢慢地巩固，并且及时地请求教师的指导。翻转课堂的教学模式下可以实现学生学习的个性化。
1.2 平衡讲解与练习
在体育课中，讲解与练习一直是一对矛盾，讲解过多，练习时间就少，讲解太少，练习又无法掌握要领，而翻转课堂有效地解决了这一矛盾，在课下及时的学习和掌握教师的讲解，课上则由教师专门指导练习，充分利用了课堂，提升了教学有效性。
2 翻转课堂模式的多样性
（1）翻转课堂的模式的多样性就表现在各个环节的联系和过渡。
根据美国的“学习金字塔”理论。学习效果在50%以上的，都是以团队学习、主动学习和参与式学习为主。反之在30%以下的几种传统教学方式，都是以个人学习或被动学习为主。根据体育课的教学特点，翻转式体育课堂活动的流程结构图（如图1所示），包含了多个模块，丰富多样的课堂教学模式符合了“学习金字塔”理论的原则。
（2）其多样化的教学模式包括了课前、课中、课后（如图2）。
“翻转课堂”可以让体育的教学过程形成系统化的教学体系，基于传统的课堂知识点的设计，联系课前教学、课中展示、课后巩固。这其中教师在课前充分的准备教学资源，布置教学内容，让学生提前预习和学习掌握要点。课堂上建立互动小组，共同探讨技术动作的一些内容，活跃气氛。课后教师基于信息平台和学生进行互动交流。
3 翻转课堂模式的实施
3.1 确定教学目标
对体育课程进行深入分析，明确教学目标，确定每个环节的教学计划安排，形成系统化的教学大纲，界定教学要求和规范，指导学生一步一步地完成目标。
3.2 分层教学
不同的学生学习能力和兴趣都有差异，充分考虑个体的特点，实现分层教学，学习能力较好的可以学习重难点课程，学习能力较差的以入门为主，掌握基础要领。对学生的知识水平、学习风格、运动能力等进行分析，保证方案的针对性和实用性。
3.3 选定教学内容，设计教学资源
选定教学内容，展开课前的教学资源设计，开发适合学生的教学视频。翻转课堂的优势在于课下课程的学习，突破了传统教学的时空限制，不同学习者进行不同的操作模式，进一步丰富教学资源，满足个体的学习需求，充分发挥教学资源的价值。
3.4 课中引导学习
在学生课前的视频学习之后，提出一些练习要求，在课中进行检验，对其课前的学习进行评价，了解其知识掌握程度，教师也可以进一步地深入了解学生的学习情况，获取教学安排效果的反馈。
在课中，建立探究课题，将课堂探究情景引入到翻转课堂的体育教学模式中，可以激发学生的学习兴趣，让学生在学习的过程中不断发现问题，并通过解决问题引导学生一步步由不会，到会学习掌握一项动作或者技术要领，增加学生的自信心和学习兴趣。
3.5 课后学习成果交流展示设计
课后将学习成果进行交流与讨论，以实现思想的升华，以便学生能够更好地掌握相关的训练内容和运动技巧，同时也有助于最大限度地发挥出学生的学习积极性。
4 翻转课堂需要解决的问题
4.1 正确认识翻转课堂
首先，在翻转课堂模式下，体育教师需要转变自身的观念，由传统的灌输式教学角色过渡到引导者的角色。以教师为中心的“填鸭式”一直以来被教育界所诟病，而翻转课堂下，体育教师不再是课堂的独裁者，教师是教学资源的设计者，给予学生自主权，积极地引导学生学习。
其次，体育教师要提高自身的组织管理能力和交际能力。在翻转课堂实施的过程中，无论是在线上还在真实的课堂中，师生交流频繁，这对体育教师的交际能力提出了较高的要求。
最后，翻转课堂要求教师具备一定的信息技术能力，同时要有与时俱进的思想观念，因此需要体育教师提高自身的信息技术水平和专业能力。
4.2 翻转课堂的个体化
传统体育的教学仅凭“耳听”和“眼看”的教学手段，导致了讲解不明确、动作不形象、演示不直观等现象，制约了学生自主锻炼的热情。
翻转课堂是基于“掌握学习”理论而建构的，强调了学生个体的主动性，这就使得教师需要适当地跟踪与监测，对每个个体的学习情况了解和掌握，发挥学生的个体自主性。另外，也要避免因知识、技能的提高而忽视学生综合能力的培养。翻转课堂体育教学中，应该以学生知识与技能的学习为基础，同时提升学生的综合能力。
4.3 翻转课堂的操作化
翻转课堂的具体操作对信息技术的依赖性很大，而且对客观的硬件载体要求也较高，使用翻转课堂的教学模式需要深入分析课程目标，建立数字化学习资源，教师在具体的操作中担任启发者、指导者。
操作化的模式下，教师能够进行数字化学习资源的开发，并且要善于设计体育保健的情境任务，娴熟地把握学生自主的“度”，控制情境发展。
参考文献
[1] 庞琳娜，韩彩虹.高校实施翻转课堂教学模式的若干思考[J].大众科技，2015（9）：152-153.
[2] 刘海军.高校体育教学“翻转课堂”模式构建研究[J].吉林体育学院学报，2015（3）：72-76.