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【摘 要】新生在入学后普遍存在不同程度的心理问题。心理健康教育面临着越来越严峻的挑战,辅导员要从预防、服务、应急三个方面来做好新生入校后的心理适应的引导工作。
【关键词】新生;心理健康;辅导员
【中图分类号】B 844.2【文献标识码】 A【文章编号】1671-1270(2009)4-0024-01
目前,心理健康教育面临着越来越严峻的挑战。大一新生在入学后普遍存在着一些不适应大学生活的现象,并由此带来心理上的困惑和问题。常见的问题主要有:独立生活能力较差、自律性较差、人际交往能力欠缺、缺乏明确的人生目标和理想。
作为一名学生辅导员,要积极探索新思路、新方法,通过建立有效的预防机制和快速的应急反应机制,帮助他们他们适应新的环境,融入校园生活,是辅导员工作的一个重点。
一、加强教育,正确引导,建立有效的预防机制
(一)开设心理健康教育
心理健康知识的学习对提高学生的心理素质和对辅导员做好心理健康教育都非常重要。要针对新生出现的心理问题及其特定原因,结合学校和学生的实际,进行有效的心理健康教育。我校自2004年起开始进行新生心理普查工作,心理咨询中心及时对心理困扰大的同学进行回访,宣传心理健康知识,甄别危机事件。心理咨询中心还针对所有新生开展心理健康知识讲座,提供个别咨询服务。通过这些途径,新生确实学到了有效的调节方法,对大学的生活有了更健康积极的态度。
(二)开展丰富的课余活动
辅导员要积极开展班级活动等第二课堂教育,将心理健康的理念贯穿活动始终,对学生的思维和行为加以引导。比如:对大一新生,通过组织团体活动或素质拓展训练帮助其融入集体生活;对大二的学生,可以组织艺术、社交、服饰等讲座,提高学生的视界;对毕业生,针对升本、就业等组织学术交流会,提高工作的针对性。
二、群策群力,全员覆盖,建立周到的服务机制
(一)做好心理测查,建立心理档案
在新生入学之初,学校会对全体新生进行统一的心理测查,对有问题的学生及时作出反馈,这是辅导员掌握学生心理状况第一手资料的好机会。辅导员要积极与心理咨询中心联系,对于反馈名单中的学生及时建立心理档案,与咨询中心共同探讨辅导方案,进行重点监测干预。
(二)建立完善的危机预警网络
学生的心理健康教育就是一个全员参与、覆盖全员的系统工程。辅导员是危机预警网络中的重要一环。因此应努力确保把每一名学生都纳入到预警网络中来,不留死角。要建立由学生干部和党员组成的班级心理危机安全网络,设立心理委员,严格执行危机上报制度,将异常问题排查结果逐级上报,对以前上报的危机事件进行跟踪了解。
(三)利用网络手段了解学生动态
辅导员要学会使用QQ群、群发邮箱、博客等网络手段开展心理健康教育,随时掌握学生的心理动态。
(四)辅导员进宿舍
辅导员进宿舍既可以拉近与学生的距离,让学生对老师产生信赖,也可以通过观察、交流等发现问题隐患,及早作出应对。对于混合宿舍,人际关系比较紧张的宿舍,辅导员应重点关注,借机开展一些团体辅导。
三、迅速反应,果断应对,建立快速的应急机制
(一)建立科学有效的应急预案
在日常工作中辅导员要对危机事件处理流程和应急预案烂熟于心。要随时捕捉异常情况,一旦发现危机苗头,在第一时间采取果断措施,以化解危机,防止事态恶化。与此同时,加强对周围人群的心理疏导,化解紧张氛围,防止连锁反应。
(二)加强与家长的沟通
与学生家长保持良好的沟通是辅导员做好心理健康教育以及解决好突发事件的重要基础。辅导员可以通过信件、电话等方式,主动加强与学生家长的沟通交流和督促引导,建立起校内校外各司其职的全方位的学生成长辅助体系。
辅导员要真正成为大学生健康成长的引路人,就要不断加强心理健康教育专业知识的学习,提升自身的心理辅导能力和水平,实现与学生心灵的沟通;就要用足心力做好日常的心理健康教育和咨询辅导工作,努力做到“早发现、早干预、早治疗”,防微杜渐,把危机消灭于萌芽状态。当然,要帮助新生适应大学的生活,还需要更多的努力。比如家长和老师的引导,锻炼学生的自理能力,培养他们正确的竞争意识;比如社会的导向,正确看待性别、专业之间的差别,淡化分数的作用,人才评价标准应该多元化等等。
【关键词】新生;心理健康;辅导员
【中图分类号】B 844.2【文献标识码】 A【文章编号】1671-1270(2009)4-0024-01
目前,心理健康教育面临着越来越严峻的挑战。大一新生在入学后普遍存在着一些不适应大学生活的现象,并由此带来心理上的困惑和问题。常见的问题主要有:独立生活能力较差、自律性较差、人际交往能力欠缺、缺乏明确的人生目标和理想。
作为一名学生辅导员,要积极探索新思路、新方法,通过建立有效的预防机制和快速的应急反应机制,帮助他们他们适应新的环境,融入校园生活,是辅导员工作的一个重点。
一、加强教育,正确引导,建立有效的预防机制
(一)开设心理健康教育
心理健康知识的学习对提高学生的心理素质和对辅导员做好心理健康教育都非常重要。要针对新生出现的心理问题及其特定原因,结合学校和学生的实际,进行有效的心理健康教育。我校自2004年起开始进行新生心理普查工作,心理咨询中心及时对心理困扰大的同学进行回访,宣传心理健康知识,甄别危机事件。心理咨询中心还针对所有新生开展心理健康知识讲座,提供个别咨询服务。通过这些途径,新生确实学到了有效的调节方法,对大学的生活有了更健康积极的态度。
(二)开展丰富的课余活动
辅导员要积极开展班级活动等第二课堂教育,将心理健康的理念贯穿活动始终,对学生的思维和行为加以引导。比如:对大一新生,通过组织团体活动或素质拓展训练帮助其融入集体生活;对大二的学生,可以组织艺术、社交、服饰等讲座,提高学生的视界;对毕业生,针对升本、就业等组织学术交流会,提高工作的针对性。
二、群策群力,全员覆盖,建立周到的服务机制
(一)做好心理测查,建立心理档案
在新生入学之初,学校会对全体新生进行统一的心理测查,对有问题的学生及时作出反馈,这是辅导员掌握学生心理状况第一手资料的好机会。辅导员要积极与心理咨询中心联系,对于反馈名单中的学生及时建立心理档案,与咨询中心共同探讨辅导方案,进行重点监测干预。
(二)建立完善的危机预警网络
学生的心理健康教育就是一个全员参与、覆盖全员的系统工程。辅导员是危机预警网络中的重要一环。因此应努力确保把每一名学生都纳入到预警网络中来,不留死角。要建立由学生干部和党员组成的班级心理危机安全网络,设立心理委员,严格执行危机上报制度,将异常问题排查结果逐级上报,对以前上报的危机事件进行跟踪了解。
(三)利用网络手段了解学生动态
辅导员要学会使用QQ群、群发邮箱、博客等网络手段开展心理健康教育,随时掌握学生的心理动态。
(四)辅导员进宿舍
辅导员进宿舍既可以拉近与学生的距离,让学生对老师产生信赖,也可以通过观察、交流等发现问题隐患,及早作出应对。对于混合宿舍,人际关系比较紧张的宿舍,辅导员应重点关注,借机开展一些团体辅导。
三、迅速反应,果断应对,建立快速的应急机制
(一)建立科学有效的应急预案
在日常工作中辅导员要对危机事件处理流程和应急预案烂熟于心。要随时捕捉异常情况,一旦发现危机苗头,在第一时间采取果断措施,以化解危机,防止事态恶化。与此同时,加强对周围人群的心理疏导,化解紧张氛围,防止连锁反应。
(二)加强与家长的沟通
与学生家长保持良好的沟通是辅导员做好心理健康教育以及解决好突发事件的重要基础。辅导员可以通过信件、电话等方式,主动加强与学生家长的沟通交流和督促引导,建立起校内校外各司其职的全方位的学生成长辅助体系。
辅导员要真正成为大学生健康成长的引路人,就要不断加强心理健康教育专业知识的学习,提升自身的心理辅导能力和水平,实现与学生心灵的沟通;就要用足心力做好日常的心理健康教育和咨询辅导工作,努力做到“早发现、早干预、早治疗”,防微杜渐,把危机消灭于萌芽状态。当然,要帮助新生适应大学的生活,还需要更多的努力。比如家长和老师的引导,锻炼学生的自理能力,培养他们正确的竞争意识;比如社会的导向,正确看待性别、专业之间的差别,淡化分数的作用,人才评价标准应该多元化等等。