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四五岁的孩子闹着要买幼儿园小朋友的同款公主裙，七八岁孩子苦练自己不感兴趣的手机游戏，十三四岁的中学生跟损友学会了吸烟，十六七岁的孩子宁可不吃早餐也要攒钱买一双名牌运动鞋……孩子为什么这么爱虚荣？
为了被同伴接纳，孩子情愿委屈自己，去做自己本不想做的事
5岁的悦悦有4条公主裙，足够换着穿，但她还想要一条粉红色的、带蕾丝花边的、有小熊图案的公主裙。妈妈不给她买，她就大哭大闹，还以不上幼儿园相要挟。
悦悦妈快气疯了：“这么小就知道攀比，长大了还了得！非刹住她这股邪气不可！”
幼儿园老师告诉悦悦妈，最近班里流行穿这款公主裙，好像是晴晴第一个穿的。晴晴比其他女孩大半岁，在班里很有威望。有孩子反映，晴晴只跟穿这款公主裙的女孩玩，所以大家都央求家长给买。
小学三年级男生成成最近迷上了玩手机游戏，熬夜苦练，水平节节攀升，很快成为高手。
爸爸训斥成成贪玩，成成笑呵呵地说：“没事，我不会上瘾的，因为我根本不喜欢手机游戏。”
爸爸不解：“既然不喜欢，为什么玩得那么疯狂？”
成成无奈地说：“我的朋友们都玩，如果我不玩，怎么跟他们玩？”
秦老师是一所寄宿制中学的班主任。他在巡夜时逮到五六个男生在地下车库里吸烟，其中居然有尖子生小群。
“你为什么要学吸烟，不知道那是恶习吗？”第二天晚自习，秦老师把小群叫到办公室谈话。
小群支支吾吾地说：“因为我所有的朋友都吸烟。如果我不吸，他们就会疏远我。”
高二男生小涛有8双名牌篮球鞋，每双价格都在1000元以上，最贵的一双价格高达2499元，但他仍不满足，打算用压岁钱买更贵的签名版篮球鞋。奇怪的是，他并不喜欢打篮球，这些鞋买来只穿一两次，然后就被他塞到鞋柜里。
小涛爸不解：“鞋是用来穿的，不是用来收藏的。你为什么在买鞋这件事上如此奢侈？”
小涛见遮掩不住，坦白：“我学校的朋友都攒鞋，10双起步，我还差两双呢，不凑齐多没面子啊！”
小涛爸愤怒了：“你为啥不交几个攀比学习成绩的朋友？在花钱上攀比算什么本事！”
孩子以上种种从众行为，在家长看来都是攀比，而攀比是恶习，不能允许，必须及时打压。其实，孩子的这些行为或许是被动的，是在同伴压力下做出的无奈之举。
所谓“同伴压力”，是指因为渴望被同伴接纳、肯定，避免被同伴排挤而选择按照同伴规定的规则行事所产生的一种心理压力。同伴压力也是一种从众压力，在青春期尤为突出，对青少年的身心成长有不可忽视的作用。
消极的同伴压力会促使孩子做出一些盲目的服从行为，比如说脏话、偷东西、搞破坏、考试作弊等。研究发现，当同伴群体本身的价值观和目标有问题时，服从同伴压力会明显损害孩子的身心健康。
同伴压力是一把双刃剑，可以激励孩子奋进，也可以让孩子养成坏习惯，甚至危害孩子的心理健康
事实上，从孩子开始过集体生活的那天起，同伴压力就一直存在，直到成年也不会消失。比如，家长们对孩子的教育焦虑就是一种同伴压力。
心理學研究发现，进入青春期后，孩子们更看重亲身体验，遇到问题更愿意自己去寻找答案，更需要朋友，家庭外的力量开始与父母的影响力抗衡，父母的威信开始下降。为了被同伴认可和接受，孩子会做很多以前不会做的事，包括那些自己根本不喜欢做的事，这就是同伴压力的作用。
同伴压力是一把双刃剑，既能帮助孩子学习独立，也有可能把孩子引入深渊。
小唐去年以优异成绩考上南京大学，算是超水平发挥。说到自己的成功，他挠挠头：“其实，我非常感谢高三的5个学霸室友，他们勤奋学习、永不放弃的精神感染了我。我觉得自己不能再彷徨了，必须做点什么让自己配得上他们，所以就开始用功了。”
更多的孩子没有小唐的好运气，同伴压力不仅让他们养成了不少坏习惯，而且还危害了他们的心理健康。
14岁女孩小宋经常被同伴嘲笑“土气”，即使她穿了跟同伴同款的新潮服装，也没有获得同伴的认可，因为她走路姿势“不高雅”，甚至“辱没了那身好衣服”。小宋越来越不自信，越来越没有主见，渐渐地，学习成绩也开始下滑，她经常感觉活着没意思。
15岁男生小潘因为不肯配合同伴考试作弊，连续一周被三个同班男生殴打，但是面对老师、家长、警察，小潘都不敢说出施暴者的名字，不是怕报复，而是怕“在学校混不下去”。
16岁男孩小柯不愿屈从同伴压力，变得越来越孤僻。他本来是爱交朋友的阳光男孩，但他讨厌交友被附加奇奇怪怪的条件，比如会打《英雄联盟》、崇拜某某球星、购买某某品牌手机等。他不肯从众，渐渐被同学们孤立，成了班里的另类。他没有为自己的出类拔萃而自豪，相反，他非常痛苦，不止一次要求转学。
要让孩子明白，什么样的朋友值得交往，什么样的行为不值得追随，真正的朋友不会强迫你做你不愿做的事
尽管同伴压力会给孩子带来正面影响，但其负面影响更让家长们担忧。要帮助孩子摆脱同伴压力的负面影响，家长可从四方面入手：
第一，引导孩子从小发现自己的价值。家长有必要在孩子很小的时候就引导他认可自我，确立自我价值感。这种自我价值感，往往来源于家长的爱、关注以及无条件的接纳。所以，在日常生活中，家长要多关注孩子的情绪，给予孩子积极的情感反馈。当孩子有了来自家庭的爱与支持，他们在社交生活中便会更加自信。
第二，教会孩子拒绝同伴的无理要求。不懂拒绝的孩子，最后吃亏的都是自己。教孩子拒绝，是教他分辨自己的感受，勇敢地拒绝无理和错误的要求，和不良行为划清界限。一个懂得拒绝的孩子，才能收获稳定和健康的友谊。
第三，帮助孩子树立正确的择友观。交友是孩子的自由，但家长一定要告诉孩子：朋友，一定要择善而交。
在孩子进入青春期之前，家长有必要和孩子聊聊交友这件事。可以借助绘本、动漫与孩子沟通，告诉孩子什么样的朋友值得交往、什么样的集体行为不值得追随。让孩子明白，真正的朋友不会强迫你做不愿做的事情。
第四，给孩子做出好榜样。家长的思想观念对孩子有深远的影响，所以，家长要树立正确的价值观，做事不盲从、有主见，大是大非面前坚持原则，与人交往真诚友善、不卑不亢。有这样的榜样，孩子才能正确对待同伴压力，身心健康地成长，至少不被负面的同伴压力所控制。
【编辑：陈彤】
为了被同伴接纳，孩子情愿委屈自己，去做自己本不想做的事
5岁的悦悦有4条公主裙，足够换着穿，但她还想要一条粉红色的、带蕾丝花边的、有小熊图案的公主裙。妈妈不给她买，她就大哭大闹，还以不上幼儿园相要挟。
悦悦妈快气疯了：“这么小就知道攀比，长大了还了得！非刹住她这股邪气不可！”
幼儿园老师告诉悦悦妈，最近班里流行穿这款公主裙，好像是晴晴第一个穿的。晴晴比其他女孩大半岁，在班里很有威望。有孩子反映，晴晴只跟穿这款公主裙的女孩玩，所以大家都央求家长给买。
小学三年级男生成成最近迷上了玩手机游戏，熬夜苦练，水平节节攀升，很快成为高手。
爸爸训斥成成贪玩，成成笑呵呵地说：“没事，我不会上瘾的，因为我根本不喜欢手机游戏。”
爸爸不解：“既然不喜欢，为什么玩得那么疯狂？”
成成无奈地说：“我的朋友们都玩，如果我不玩，怎么跟他们玩？”
秦老师是一所寄宿制中学的班主任。他在巡夜时逮到五六个男生在地下车库里吸烟，其中居然有尖子生小群。
“你为什么要学吸烟，不知道那是恶习吗？”第二天晚自习，秦老师把小群叫到办公室谈话。
小群支支吾吾地说：“因为我所有的朋友都吸烟。如果我不吸，他们就会疏远我。”
高二男生小涛有8双名牌篮球鞋，每双价格都在1000元以上，最贵的一双价格高达2499元，但他仍不满足，打算用压岁钱买更贵的签名版篮球鞋。奇怪的是，他并不喜欢打篮球，这些鞋买来只穿一两次，然后就被他塞到鞋柜里。
小涛爸不解：“鞋是用来穿的，不是用来收藏的。你为什么在买鞋这件事上如此奢侈？”
小涛见遮掩不住，坦白：“我学校的朋友都攒鞋，10双起步，我还差两双呢，不凑齐多没面子啊！”
小涛爸愤怒了：“你为啥不交几个攀比学习成绩的朋友？在花钱上攀比算什么本事！”
孩子以上种种从众行为，在家长看来都是攀比，而攀比是恶习，不能允许，必须及时打压。其实，孩子的这些行为或许是被动的，是在同伴压力下做出的无奈之举。
所谓“同伴压力”，是指因为渴望被同伴接纳、肯定，避免被同伴排挤而选择按照同伴规定的规则行事所产生的一种心理压力。同伴压力也是一种从众压力，在青春期尤为突出，对青少年的身心成长有不可忽视的作用。
消极的同伴压力会促使孩子做出一些盲目的服从行为，比如说脏话、偷东西、搞破坏、考试作弊等。研究发现，当同伴群体本身的价值观和目标有问题时，服从同伴压力会明显损害孩子的身心健康。
同伴压力是一把双刃剑，可以激励孩子奋进，也可以让孩子养成坏习惯，甚至危害孩子的心理健康
事实上，从孩子开始过集体生活的那天起，同伴压力就一直存在，直到成年也不会消失。比如，家长们对孩子的教育焦虑就是一种同伴压力。
心理學研究发现，进入青春期后，孩子们更看重亲身体验，遇到问题更愿意自己去寻找答案，更需要朋友，家庭外的力量开始与父母的影响力抗衡，父母的威信开始下降。为了被同伴认可和接受，孩子会做很多以前不会做的事，包括那些自己根本不喜欢做的事，这就是同伴压力的作用。
同伴压力是一把双刃剑，既能帮助孩子学习独立，也有可能把孩子引入深渊。
小唐去年以优异成绩考上南京大学，算是超水平发挥。说到自己的成功，他挠挠头：“其实，我非常感谢高三的5个学霸室友，他们勤奋学习、永不放弃的精神感染了我。我觉得自己不能再彷徨了，必须做点什么让自己配得上他们，所以就开始用功了。”
更多的孩子没有小唐的好运气，同伴压力不仅让他们养成了不少坏习惯，而且还危害了他们的心理健康。
14岁女孩小宋经常被同伴嘲笑“土气”，即使她穿了跟同伴同款的新潮服装，也没有获得同伴的认可，因为她走路姿势“不高雅”，甚至“辱没了那身好衣服”。小宋越来越不自信，越来越没有主见，渐渐地，学习成绩也开始下滑，她经常感觉活着没意思。
15岁男生小潘因为不肯配合同伴考试作弊，连续一周被三个同班男生殴打，但是面对老师、家长、警察，小潘都不敢说出施暴者的名字，不是怕报复，而是怕“在学校混不下去”。
16岁男孩小柯不愿屈从同伴压力，变得越来越孤僻。他本来是爱交朋友的阳光男孩，但他讨厌交友被附加奇奇怪怪的条件，比如会打《英雄联盟》、崇拜某某球星、购买某某品牌手机等。他不肯从众，渐渐被同学们孤立，成了班里的另类。他没有为自己的出类拔萃而自豪，相反，他非常痛苦，不止一次要求转学。
要让孩子明白，什么样的朋友值得交往，什么样的行为不值得追随，真正的朋友不会强迫你做你不愿做的事
尽管同伴压力会给孩子带来正面影响，但其负面影响更让家长们担忧。要帮助孩子摆脱同伴压力的负面影响，家长可从四方面入手：
第一，引导孩子从小发现自己的价值。家长有必要在孩子很小的时候就引导他认可自我，确立自我价值感。这种自我价值感，往往来源于家长的爱、关注以及无条件的接纳。所以，在日常生活中，家长要多关注孩子的情绪，给予孩子积极的情感反馈。当孩子有了来自家庭的爱与支持，他们在社交生活中便会更加自信。
第二，教会孩子拒绝同伴的无理要求。不懂拒绝的孩子，最后吃亏的都是自己。教孩子拒绝，是教他分辨自己的感受，勇敢地拒绝无理和错误的要求，和不良行为划清界限。一个懂得拒绝的孩子，才能收获稳定和健康的友谊。
第三，帮助孩子树立正确的择友观。交友是孩子的自由，但家长一定要告诉孩子：朋友，一定要择善而交。
在孩子进入青春期之前，家长有必要和孩子聊聊交友这件事。可以借助绘本、动漫与孩子沟通，告诉孩子什么样的朋友值得交往、什么样的集体行为不值得追随。让孩子明白，真正的朋友不会强迫你做不愿做的事情。
第四，给孩子做出好榜样。家长的思想观念对孩子有深远的影响，所以，家长要树立正确的价值观，做事不盲从、有主见，大是大非面前坚持原则，与人交往真诚友善、不卑不亢。有这样的榜样，孩子才能正确对待同伴压力，身心健康地成长，至少不被负面的同伴压力所控制。
【编辑：陈彤】