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摘 要：作为一门重要的课程，历史教学具有丰富而又深刻的思想教育内容，历史教育成果的优劣、课堂教学目标的达成效果主要取决于学生学习的方法和老师讲授的方法。了解学生的心理结构，选取合适的教学方法，把促进学习的心理效应与新的教学观念进行有益的融合进而实践到课堂教学中，对历史教师来说是十分重要的。由于学生在成长中处于自我形成的时期，所以在对学生进行历史教学时，比较适合运用自我参照效应。本文将从自我参照效应有关概念、自我参照效应的影响因素、自我参照效应在历史教学中的应用以及在历史教学中应用自我参照效应应注意的问题四方面来进行论述。
关键词：自我参照效应 历史 教学
DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2020.32.054
自我是通过自己与客观世界相互作用的过程中获得的，是在不断的社会教化中获得的，所以在历史教学中使用自我参照效应，可以增加学生的自我体验，从而加深学生对历史知识的印象，使得历史教学在各个方面达到更好的效果。
一、核心概念界定
（一）自我概念
即一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是一个有机的认知机构，由态度、情感、信仰和价值观等组成，贯穿整个经验和行动，并把个体表现出来的各种特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。
（二）自我参照效应
指我们在接触到与自己有关的信息或者事情时，最不可能忽视或者出现遗忘。在接触新东西的时候，如果它与我们自身有密切关系的话，学习的时候就有动力，而且不容易忘记。也就是说，当信息与我们的自我概念有关时，我们会对它进行快速地加工或很好地记忆。简单说，跟我们自己有关的事情或信息，最不容易忽略或忘记。
二、自我参照效应的影响因素
（一）生理因素对自我参照的影响
1.年龄对自我参照的影响
自我参照效应的自由回忆率是随着儿童的年龄呈上升趋势的。随着儿童年龄的增长，其社会交往的复杂性以及范围的扩大，也有助于儿童对自我进行探索，逐渐清晰自我概念。虽然自我概念是一个持续发展的动态过程，但是当自我概念发展到一定程度时，就不会随着年龄的增长而增加。
2.生理健康状态对自我参照的影响
经过多位科学家将正常儿童与自闭症儿童、弱视儿童以及正常人群与成瘾人群进行实验比较，发现正常儿童和正常人群的自我参照效应均高于自闭症儿童、弱视儿童以及成瘾人群。由此说明，自我参照效应受生理健康状态的影响。
（二）心理因素对自我参照的影响
1.记忆材料对自我参照的影响
研究者发现自我参照效应的强弱取决于记忆材料在加工时的效价和编码格式，自我参照效应受不同项目特征的影响而发生变化。研究者对记忆材料的空间位置和颜色进行了对比研究，相比于他人和语义参照，在自我参照条件下，人们对单词的记忆能力和对单词的空间位置都具有更好的效果，在不同颜色的单词记忆中，自我参照条件下可以记得更多的单词。不同效价的情绪词汇对自我参照效应也有着影响。自我参照效应的优势在正性情绪词语任务中要强于负性词汇任务，同时自我参照条件下中性的记忆材料会发生定向遗忘，而他人参照则不会发生定向遗忘。
2.情绪个性对自我参照的影响
急性心理应激状态会抑制个体当前自我相关信息的加工，减弱了自我参照效应。情绪诱导和情绪形容词对自我参照效应也具有抑制作用，从侧面印证了情绪状态会影响个体的自我认知。负性情绪诱导对虚假记忆的自我加工起负性作用，正性情绪诱导则会促使虚假记忆的产生，外倾个体对自我情绪有着积极的评价，而正性情绪对自我概念的形成和记忆的形成都有着促进作用。
（三）社会文化因素对自我参照的影响
记忆受自我认知建构的影响，当人们处于不同的社会文化环境下，会受不同文化环境的影响，自我认知建构的差异性导致自我和他人参照都会不同。不同的文化会影响人们的自我认知建构，从而影响自我参照效应。例如：宗教文化中的重要他人也可以被宗教信仰者納入自我认知的建构中;不同国家的不同文化也会影响和自我有关的记忆。
三、自我参照效应在历史教学中的应用
（一）积极运用乡土历史，贴近学生生活
当教师根据课程标准的要求来进行教学工作时，主要还是以统编的历史教材讲授作为最主要的内容，但是，乡土历史资源就往往可以被当作是相关的补充材料，来穿插到课堂教学当中去。例如当青岛的教师讲“五四运动”的时候，就可以使用青岛为纪念五四运动而建造的五四广场作为导入，同学们意识到本课的内容与自己的家乡息息相关时，就会更加注意。在讲授本课的过程中，由于课程讲述的是自己的家乡所受到的侵害，也就很容易引起学生情感上的共鸣。从这一方面来看，如果能够将乡土内容充分地引入到历史课堂的教学活动中，那么不仅仅能够促进教学效率的全面提升，同时也能在很大程度上实现学生爱国主义教育的全面进步。
（二）让学生对教材中人物的事迹进行角色扮演
一方面，由于学生需要对某课中的人物进行角色扮演，所以学生课下就会积极主动地去了解这个人物，对他说过的话、做过的事都会印象深刻，那么学生在这个过程中就已经对这个人物有关的历史信息进行了详细的记忆了。另一方面，因为学生经过了角色扮演，所以在学习的时候，会将自己情感带入，学生会感觉与这个人物很亲近，在学习的时候也会更容易一些。例如在讲“百家争鸣”时，教师就可以让学生扮演各家各派的历史人物进行论战，使同学们切身去体会和了解当时的论战情况，对这一部分的历史现象有更深入的了解。
（三）适当地安排学生进行讲课
让学生讲课，一方面，对于讲课的学生来说，因为本节课是经过自己精心设计的教学内容，设计的教学内容都是经过自己思考、选择的内容，一定会对本课有深刻的记忆。并且因为有自己的参与，所以就会更加重视，学习的时候就会更有动力，而且不容易忘记。另一方面，对于听课的同学来说，同学比老师更亲近，在听课的时候也会带着对同学的好奇心，注意力也会更集中，也就会对本课印象深刻。所以在学习一些知识性、理论性不是那么强的内容的时候，教师就可以安排学生讲课。
（四）教师可以在课余时间带领学生参观本地的博物馆以及历史遗址
在学生没有参观博物馆或者历史遗迹遗址时，书上讲的内容再多，教师讲得再详细，对学生来说都还是陌生的。但是当教师带领学生参观了博物馆和历史遗迹遗址后，学生就有了切身的体会，就会增加新的认知，并且在学习新知识时就会对这些知识更感兴趣。以武汉地区为例，有八路军驻武汉办事处、受降堂、王家墩机场、汉口积庆里慰安所、汉口新四军等旧址;有苏联空军烈士墓、王家河抗日惨案公墓、中国抗日空军烈士墓等遗迹;有武汉白求恩纪念馆、侏儒山纪念馆与中山舰博物馆等纪念设施。在讲课之前或者讲课之后，教师带领学生去参观遗迹遗址资源，能使学生亲近历史，体验历史场景，使学生能够对知识有更深刻的理解。
四、在历史教学中运用自我参照效应需要注意的问题
（一）在运用乡土历史上
教师在运用乡土历史资源时，要注意合理性。运用的乡土历史一定要是能够引起学生共鸣的资源，而且一定是能对学生产生正向引导的资源，不适宜的资源不要强行运用。
（二）在让学生进行角色扮演时
让学生对教材中的人物进行角色扮演时，一定要是合适的课文，而且一定要在恰当的时间，给学生充足的准备时间，让学生可以深刻地了解自己所要扮演的人物，这样才能将自我参照效应的效果发挥到最大化。
（三）在让学生讲课时
安排学生进行讲课的内容一定要是理论性、知识性不那么强的内容，要考虑到学生现有的知识水平，给学生充足的时间去准备讲课，而且要给予学生必要的帮助，要让讲课和听课的同学都有深刻的印象。
（四）在教师带领学生参观时
教师带领学生参观博物馆和遗迹遗址时，首先，必须要注意而且非常重要的是：事先一定要征得学校和学生家长的同意，必须能够保证学生的安全。其次，教师带领学生参观时，一定要对学生进行讲解，不能只是让学生走马观花地看过去，必须给学生留下深刻的印象。
总之，在历史教学中适当地运用自我参照效应，可以提高历史教学效果，更好地达成历史教学目标。
关键词：自我参照效应 历史 教学
DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2020.32.054
自我是通过自己与客观世界相互作用的过程中获得的，是在不断的社会教化中获得的，所以在历史教学中使用自我参照效应，可以增加学生的自我体验，从而加深学生对历史知识的印象，使得历史教学在各个方面达到更好的效果。
一、核心概念界定
（一）自我概念
即一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是一个有机的认知机构，由态度、情感、信仰和价值观等组成，贯穿整个经验和行动，并把个体表现出来的各种特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。
（二）自我参照效应
指我们在接触到与自己有关的信息或者事情时，最不可能忽视或者出现遗忘。在接触新东西的时候，如果它与我们自身有密切关系的话，学习的时候就有动力，而且不容易忘记。也就是说，当信息与我们的自我概念有关时，我们会对它进行快速地加工或很好地记忆。简单说，跟我们自己有关的事情或信息，最不容易忽略或忘记。
二、自我参照效应的影响因素
（一）生理因素对自我参照的影响
1.年龄对自我参照的影响
自我参照效应的自由回忆率是随着儿童的年龄呈上升趋势的。随着儿童年龄的增长，其社会交往的复杂性以及范围的扩大，也有助于儿童对自我进行探索，逐渐清晰自我概念。虽然自我概念是一个持续发展的动态过程，但是当自我概念发展到一定程度时，就不会随着年龄的增长而增加。
2.生理健康状态对自我参照的影响
经过多位科学家将正常儿童与自闭症儿童、弱视儿童以及正常人群与成瘾人群进行实验比较，发现正常儿童和正常人群的自我参照效应均高于自闭症儿童、弱视儿童以及成瘾人群。由此说明，自我参照效应受生理健康状态的影响。
（二）心理因素对自我参照的影响
1.记忆材料对自我参照的影响
研究者发现自我参照效应的强弱取决于记忆材料在加工时的效价和编码格式，自我参照效应受不同项目特征的影响而发生变化。研究者对记忆材料的空间位置和颜色进行了对比研究，相比于他人和语义参照，在自我参照条件下，人们对单词的记忆能力和对单词的空间位置都具有更好的效果，在不同颜色的单词记忆中，自我参照条件下可以记得更多的单词。不同效价的情绪词汇对自我参照效应也有着影响。自我参照效应的优势在正性情绪词语任务中要强于负性词汇任务，同时自我参照条件下中性的记忆材料会发生定向遗忘，而他人参照则不会发生定向遗忘。
2.情绪个性对自我参照的影响
急性心理应激状态会抑制个体当前自我相关信息的加工，减弱了自我参照效应。情绪诱导和情绪形容词对自我参照效应也具有抑制作用，从侧面印证了情绪状态会影响个体的自我认知。负性情绪诱导对虚假记忆的自我加工起负性作用，正性情绪诱导则会促使虚假记忆的产生，外倾个体对自我情绪有着积极的评价，而正性情绪对自我概念的形成和记忆的形成都有着促进作用。
（三）社会文化因素对自我参照的影响
记忆受自我认知建构的影响，当人们处于不同的社会文化环境下，会受不同文化环境的影响，自我认知建构的差异性导致自我和他人参照都会不同。不同的文化会影响人们的自我认知建构，从而影响自我参照效应。例如：宗教文化中的重要他人也可以被宗教信仰者納入自我认知的建构中;不同国家的不同文化也会影响和自我有关的记忆。
三、自我参照效应在历史教学中的应用
（一）积极运用乡土历史，贴近学生生活
当教师根据课程标准的要求来进行教学工作时，主要还是以统编的历史教材讲授作为最主要的内容，但是，乡土历史资源就往往可以被当作是相关的补充材料，来穿插到课堂教学当中去。例如当青岛的教师讲“五四运动”的时候，就可以使用青岛为纪念五四运动而建造的五四广场作为导入，同学们意识到本课的内容与自己的家乡息息相关时，就会更加注意。在讲授本课的过程中，由于课程讲述的是自己的家乡所受到的侵害，也就很容易引起学生情感上的共鸣。从这一方面来看，如果能够将乡土内容充分地引入到历史课堂的教学活动中，那么不仅仅能够促进教学效率的全面提升，同时也能在很大程度上实现学生爱国主义教育的全面进步。
（二）让学生对教材中人物的事迹进行角色扮演
一方面，由于学生需要对某课中的人物进行角色扮演，所以学生课下就会积极主动地去了解这个人物，对他说过的话、做过的事都会印象深刻，那么学生在这个过程中就已经对这个人物有关的历史信息进行了详细的记忆了。另一方面，因为学生经过了角色扮演，所以在学习的时候，会将自己情感带入，学生会感觉与这个人物很亲近，在学习的时候也会更容易一些。例如在讲“百家争鸣”时，教师就可以让学生扮演各家各派的历史人物进行论战，使同学们切身去体会和了解当时的论战情况，对这一部分的历史现象有更深入的了解。
（三）适当地安排学生进行讲课
让学生讲课，一方面，对于讲课的学生来说，因为本节课是经过自己精心设计的教学内容，设计的教学内容都是经过自己思考、选择的内容，一定会对本课有深刻的记忆。并且因为有自己的参与，所以就会更加重视，学习的时候就会更有动力，而且不容易忘记。另一方面，对于听课的同学来说，同学比老师更亲近，在听课的时候也会带着对同学的好奇心，注意力也会更集中，也就会对本课印象深刻。所以在学习一些知识性、理论性不是那么强的内容的时候，教师就可以安排学生讲课。
（四）教师可以在课余时间带领学生参观本地的博物馆以及历史遗址
在学生没有参观博物馆或者历史遗迹遗址时，书上讲的内容再多，教师讲得再详细，对学生来说都还是陌生的。但是当教师带领学生参观了博物馆和历史遗迹遗址后，学生就有了切身的体会，就会增加新的认知，并且在学习新知识时就会对这些知识更感兴趣。以武汉地区为例，有八路军驻武汉办事处、受降堂、王家墩机场、汉口积庆里慰安所、汉口新四军等旧址;有苏联空军烈士墓、王家河抗日惨案公墓、中国抗日空军烈士墓等遗迹;有武汉白求恩纪念馆、侏儒山纪念馆与中山舰博物馆等纪念设施。在讲课之前或者讲课之后，教师带领学生去参观遗迹遗址资源，能使学生亲近历史，体验历史场景，使学生能够对知识有更深刻的理解。
四、在历史教学中运用自我参照效应需要注意的问题
（一）在运用乡土历史上
教师在运用乡土历史资源时，要注意合理性。运用的乡土历史一定要是能够引起学生共鸣的资源，而且一定是能对学生产生正向引导的资源，不适宜的资源不要强行运用。
（二）在让学生进行角色扮演时
让学生对教材中的人物进行角色扮演时，一定要是合适的课文，而且一定要在恰当的时间，给学生充足的准备时间，让学生可以深刻地了解自己所要扮演的人物，这样才能将自我参照效应的效果发挥到最大化。
（三）在让学生讲课时
安排学生进行讲课的内容一定要是理论性、知识性不那么强的内容，要考虑到学生现有的知识水平，给学生充足的时间去准备讲课，而且要给予学生必要的帮助，要让讲课和听课的同学都有深刻的印象。
（四）在教师带领学生参观时
教师带领学生参观博物馆和遗迹遗址时，首先，必须要注意而且非常重要的是：事先一定要征得学校和学生家长的同意，必须能够保证学生的安全。其次，教师带领学生参观时，一定要对学生进行讲解，不能只是让学生走马观花地看过去，必须给学生留下深刻的印象。
总之，在历史教学中适当地运用自我参照效应，可以提高历史教学效果，更好地达成历史教学目标。