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[期刊论文] 作者：代银生,,
来源：甘肃林业 年份：2009
夏季健身运动消耗许多营养物质，所以一定要注意补水，否则会导致脱水，表现为疲劳、厌食、头晕、恶心、肌肉痉挛、昏厥等症状。1、对于运动强度不大的健身者来说，出汗量不会很大，只......
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