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[期刊论文] 作者：俸晓东;李建平;马良宏,
来源：武汉体育学院学报 年份：2002
散手大赛前的训练阶段通常由6～8个训练小周期组成,分为技战术强化、比赛性适应和能量重新动员3个小阶段.赛前训练内容的安排需处理好全面技术与个人特长的关系,素质与技术训练的关系,体力训练与恢复的关系.负荷强度需达到或超过比赛强度,负荷量应超过比赛的2～4倍......
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