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[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2009
近日,有网友发表“巧食西瓜皮可壮阳”的文章,文章中写到:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用,用此方法食用西瓜皮就具有壮阳作用了。 中医确实称西瓜皮为“西瓜翠衣”,它具有清热解暑、生津止渴的功效,它用于各类疾病都是基于其性寒凉滋润......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2010
最近,我为老人做健康体检报告的解读,在这个过程中,我发现有一多半老人的报告中显示贫血。经过对此调查,我发现他们的饮食结构出现明显偏差,一些人长年吃素,久而久之便产生这样的后果。近些年,各类科普教育内容中,普遍宣传大鱼大肉对健康危害,很多老人担心吃荤......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
关键词一：虚热质人 不惑之年的赵太太近日又开始为自己的身体状况忧心忡忡。进入5月份后，赵太太的“老毛病”又犯了：全身没劲，颧红唇赤，手脚心整天热烘烘的。除此之外，口干咽燥、耳鸣目眩、便秘也不时纠缠着她。赵太太每年都做全身体检，但每次结果都正常。 ......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
最近，中央电视台《中华医药》节目中有一期专门谈了“红楼酸梅汤”的故事。故事中说，贾宝玉被其父亲打了板子后，痛楚难当，吃不下也喝不下，就在周围的人纷纷着急的时候，他却嚷着口里干渴，要喝酸梅汤。 宝玉为何在这时提出要喝东西，而且点名要喝酸梅汤呢?我们知道，酸梅......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
胃溃疡是一种常见病，属于中医的“胃脘痛”范畴。中医理论认为，胃脘痛发生的原因通常有两种，一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃引起；另一种是由于脾失健运、胃气不降而导致，所以常发生在情绪失和，脾胃虚弱、饮食不节的人身上。 根据胃溃疡患者的不同症状、体质、病......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
“上顿陪，下顿陪，终于陪出了胃下垂”，小品中这句经典的台词让很多人以为，胃下垂是撑出来的，这是吃多的“后遗症”。无独有偶，有人将饭后放松腰带视为“最不健康”的习惯之一，内容是这样写的：“很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2009
在日常生活中，为了身心健康，不少人喜欢进补。而事实上并不是每个人都适宜进补，湿热型体质、痰湿型体质及血淤型体质之人就不宜进补，反而应该清泻，在一定程度上轻缓地泻下，可收到以泻为补的作用。 脸部、鼻子尖总是油光发亮，经常有粉刺、痤疮； 口中有异味； 大便......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2009
身边的很多女性朋友经常提到“进补”这两个字。她们有的是因为体质不好，想通过进补提高抵抗力，有的是嫌脸色差，想通过进补焕新颜。于是，她们今天喝人参汤，明天吃乌鸡煲，花样翻新地做一些滋补之品。可是，吃过这些滋补品后，她们又担心自己发胖。“怎样滋补才不会使身体发......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2009
王女士，年逾50，5年前开始出现发作性咳嗽、气喘。气喘时喉间可闻及痰鸣音，遇风或闻及花粉异味后易诱发，伴咯痰，色白量少，给予辅舒酮气雾剂及茶碱缓释片治疗后，咳喘可缓解。其后王女士一直使用上述药物两年，病情稳定后停止使用。两个月前患者因工作单位装修，闻过刺激性气......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
无论是养生还是治病，传统医学都要根据体质下方。那么现代人都是什么体质呢?北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组历时30年，在我国东，西，南、北，中5个地域9省26市进行了21948例的流行病学调查，结果显示：目前中国人的体质主要有9种，其中比较健康的平和体质仅占32.......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2008
前些日子，网上流传一则饮食帖子——晚上吃姜等于吃砒霜。发帖人称，古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。” 发帖人还指出，在古代医书中也有这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜：一日之内，夜不食姜。” 生姜，是我们再熟悉不过的调味品，炒菜，炖菜、包包子、......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2009
邻居王大姐今年五十多岁，前几天我在楼道碰见她，见她手里拎着一棵白菜，正大汗淋漓地上楼。王大姐家住二楼，当时天气也不热，她哪来这么多汗呢？我刚要问，王大姐自己开口说：“吉医生，你看我也不胖，整天就是爱出汗。平时在家里做饭、收拾房间、洗衣服，只要一动就出汗。我老头儿......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭医学·新健康 年份：2009
在电视剧《天下第一楼》中，有一个叫刘小辫的御厨，他专门给皇宫贵族做饭，他在剧中提到，他会按照官员的不同体质来配膳。比如，某位官员胃寒，就不能给他吃莲藕：某位贵妇阳热过盛，就不能给她吃羊肉等等。其实，这位御厨正是按照中医体质理论给人配膳。 我国北宋时期的著名......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：饮食科学 年份：2010
中医养生内容与手段非常丰富,食疗养生只是其中的一个方面,也是人们日常接触最多的一个方面,我们这里谈食疗养生,并不排斥其他养生手段,只有综合运用各类养生手段,才能取得较好的养生效果。 驾车族要经常补血养肝。开车的朋友由于要集中精力,睁大眼睛,观察前......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭科学·新健康 年份：2010
近来,固元膏的制作与服用比较流行,成为很多人的“养生秘方”。此方组成为阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤,诸料经过粉碎,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),隔水蒸,冷却,即可服用。拟定此膏方者只是将方中各个原料......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭科学·新健康 年份：2011
继张悟本、李一等欺世盗名的“养生大师”被媒体曝光后，2010年12月29日，央视《焦点访谈》对北京大道堂中医养生研究院院长刘逢军的“医术”和“资质”进行了揭露。 这位连从医经历都造假的院长，竟然宣称能通过养生调理根治绝症，并且可以隔空望诊，通过照片就可以望......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭科学 年份：2009
10月9日上午，卫生部召开紧急电视电话会议，通报了陕西省延安市志丹县医院使用山西太行药业股份有限公司生产的茵栀黄注射液(批号为071001)后，有4名新生儿发生不良反应，其中1名出生9天的新生儿于10月11日死亡。 此条新闻再次引发人们对中药注射剂安全性的关注，在以......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭科学 年份：2010
颈椎病是当代常见病，其发病率很高，而且发病年龄也趋于年轻化，虽然现在有很多年轻人尚未被诊断为颈椎病，但他们已经具有颈椎病的前期表现了，这种倾向非常值得注意。为什么现在颈椎病的发病年龄趋于年轻化，究其原因，主要是年轻人的很多日常不良习惯改变了颈椎的正常排列......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：家庭科学·新健康 年份：2010
近日,荣幸地与年过八旬的“国药泰斗”金世元先生在一起出席2010北京国际中医药论坛,看到金老依然精神矍铄非常钦佩,会议期间,便向金老请教养生之道。 尽管金老和各种名贵药材打了一辈子的交道,但是他却提倡“无药养生”。 这是为什么呢? 原来,金世元......
[期刊论文] 作者：吉 军,
来源：看世界 年份：2006
澳门赌牌开放后，如同进行一场娱乐产业的大革命，得标的各家业者，都想在澳门实现自己的 赌国之梦;他们各有各的筹码，但不论将来谁胜出澳门政府已是最大赢家。 灯火辉煌处，是终夜不歇的赌场。已是凌晨两点了，赌桌仍是人满为患，时间在这里完全失去意义，百家乐的赌桌......
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