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[期刊论文] 作者：姜铁吉,,
来源：中国气功科学 年份：1998
止念是修行。证道的重要阶段；止念人静不仅要止住杂念，还要保持清灵的正念。练功进人一灵独存清明的意识境界就是止念人静。上念不但练功时要止住杂念而且在平时的生活中还要“......
[期刊论文] 作者：姜铁吉,,
来源：中国气功科学 年份：1998
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[期刊论文] 作者：姜铁吉,
来源：中国气功科学 年份：1999
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[期刊论文] 作者：姜铁吉,
来源：中国气功科学 年份：1997
采气是练功助长功力的重要手段之一。如能每日采收日月花草树木等大自然之气，对练功治病健身和增长功能功力都有着重要的作用。采气时要怀着愉快的心情练功，只有在心情愉快时才......
[期刊论文] 作者：姜铁吉,
来源：中国气功科学 年份：1998
练气功不仅要三调（即调息、调意、调形），而且还要凋俗念。调补养、调场态的调整，使其生活和练功逐渐符合修炼的范畴而悟道。一、调俗念：日常生活中要调整庸俗的观念，要时时事事注意......
[期刊论文] 作者：姜铁吉,刘彦骅,
来源：气功与科学 年份：1995
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