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[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：健康大视野 年份：1999
一、月经期的美容:女性在月经期间,非常容易疲劳,特别是眼睛,若在平时只需用手指在眼角按揉几下就行了,但到了月经期,疲劳就不会如此简单能恢复,需要掌握一定的技巧。首...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：服务科技 年份：2002
眼睛是人体最精巧最细嫩又最易受到伤害的部位。如果睡眠不足,眼部最先反应出来,会出现浮肿充血,眼干和视力下降等,个人形象亦会因双目无神而受破坏。同时,现在生活的空...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：中国保健营养 年份：2001
饮食调养 防治白发的饮食调养法,就是将可预防白发的食物,加入适量药物,坚持长期服用,达到治疗和预防白发的目的。 芝麻核桃糖 取黑芝麻500克、核桃仁500克、红砂糖100...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：药物与人 年份：2001
痤疮的发生与饮食有着密切的关系,因此,注意饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。在防治痤疮的饮食调理中,首先应注意忌口。忌食的食物有: 高脂食物高脂食品如猪油、牛油...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：健康生活 年份：2006
在林区工作时，常听一些老工人讲，在山林中如在近处遭遇到毒蛇猛兽，只要你保持镇定原地不动，一般都不会受到伤害。反之若受惊乱跑，野兽感到自己受了威胁，就会追人伤人。但话虽如此说，若非大智或大愚者，大概是谁遇见野兽谁发傻，即便是不动，也是吓得走不动。放下愚者不说，人们......
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：环境 年份：2002
温泉其实就是一种温热的地下水,当降水渗入地下深处,受到地下高温、高压的长期作用,逐渐溶解了岩层中的化学成分,而后遇到地层裂缝并涌出地表时,就形成了温泉。当地下热...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：心理世界 年份：2004
几乎每个少女都有自己短暂的暗恋史。情窦初开的少女在与异性的交往中,如果发现了自己爱的人或爱自己的人,都会油然产生暗恋。短暂的暗恋不算病,如果长期沉溺于暗恋不能...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：健康生活 年份：2003
生活中经常会发生意想不到的事情,家属区的老张就曾经历过一段意外的遭遇。 老张是某企业的经理,经济收入颇丰,他的妻子是一名中学教师,能干贤惠,他们还有一个活泼可爱...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：健康生活 年份：2005
孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治、生活纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生之道有关。心胸开阔以养性孔子曾以“三...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：药物与人 年份：2000
一头秀丽的头发能使人显得精神饱满、容光焕发。那么,又怎样通过简单易行、且又效果明显的家庭药膳这种形式,来达到美发、乌发的效果呢?下面介绍一些药膳方,以供大家参考。...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：廉政瞭望 年份：1998
1.衣服宜做肥大些,不应过小过瘦,衣料以质地柔软为好.有条件的在冬天应穿丝棉衣,既轻快又暖和,能盖上鸭绒被当然更好。这是因为高血压病人受寒可使血压进一步增高,穿得过紧,...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：医药与保健 年份：1999
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[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：药物与人 年份：2000
俗话说:“吃在脸上,穿在身上。””现代研究发现,合理的、科学的饮食,即通过平衡饮食和美肤食品,可提高皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤养分的消耗,增强皮肤的功能,使皮肤有光泽...
[期刊论文] 作者：徐井芳,,
来源：药物与人 年份：2000
小黄夫妇新婚燕尔,不打算马上要孩子,要趁年轻时学习知识,于是采用口服避孕药避孕。谁知服了几个月后月经超期不来,后来又出现恶心欲吐、爱吃酸食的现象。有经验的母亲叫女儿...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：家庭中医药 年份：1999
早在1986年,世界卫生组织就宣布:女性的平均寿命比男性长8年。为什么“面似桃花腰似柳”的纤纤弱女,竟比“力拔山兮气盖世”的凛凛男子汉们寿命更长呢?这是由于女性在生理上...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：家庭中医药 年份：2001
心理疲劳是指大脑中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现的抑制状态。其特征是：兴趣下降，思维迟钝，心情烦躁，睡眠失常，注意力涣散，不能维持正常的工作效率。临床实践表明，心理疲劳如不......
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：家庭中医药 年份：1999
人到老年,需注意寻求延年养生的途径和方法,在日常生活中应当注意这样三个方面的问题: 一、宜重德行善。孔子曰:“仁者善”。积德行善者,精神内守,忧患不入。研究表明,经常帮...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：家庭中医药 年份：2003
幽默使生活充满情趣,哪里人幽默,哪里就有活跃的气氛。谁都喜欢与谈吐不俗、机智风趣者交往,而不喜欢跟抑郁寡欢、孤僻离群的人接近。幽默能化解矛盾,使人际关系融洽和...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：现代养生 年份：2002
到了伏天,由于太阳位置较偏北,直照在北半球上,辐射到地面的热量增大,使地表聚积的热量增多.地面吸收的高热,再次辐射出来,人们生活的环境就热起来了.通常,劳动环境气温超过3...
[期刊论文] 作者：徐井芳,
来源：解放军健康 年份：1998
一般认为，皮肤的颜色决定于皮肤中黑色素和胡萝卜素含量的多少，以及皮下血液供应的情况和表皮的厚薄。黑色素在表皮和真皮细胞中呈现为黑色或棕色颗粒；胡萝卜素潜于表皮角化层和......
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