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[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：家庭医学 年份：2005
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[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：食品与健康 年份：2012
现已证实，高胆固醇是动脉粥样硬化、心脑血管疾病的元凶。然而，胆固醇是越低越好吗？也不尽然。...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2013
老年人动脉硬化,其动脉壁的结构和功能受到损伤,管壁变硬、弹性减退,表现为收缩压高,舒张压低,脉压差比较大,是老年高血压的特点。调查发现,60岁以上的老年人,高血压患病...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2007
现代科学已证实,糖尿病与人体必需微量元素铬、锌、锰、硒缺乏有关。这些元素在体内有一定的安全和适应范围,一旦摄入不足而缺乏,体内失去平衡,就会导致胰岛素的合成、分...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2012
学者们认为,大多数老年人不缺乏运动,缺少的是有氧运动。有一些老年人,在闲暇或饭后这儿走走、那儿瞧瞧,溜达1个小时左右,就认为达到运动目的了;也有一些老年人运动不规...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：内医学报 年份：1976
有关老年学及老年病学的研究工作,笔者探讨三个问题即:一、衰老的机制—老化与衰老。二、如何退迟衰老。三、衰老后的对策。第一个题已在第1期内医学报(1975年)里讨论了...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：中老年保健 年份：1994
现代科学研究表明，老年人的大脑有很大的潜力。勤奋求进的人，他的睿智不减当年，还可以为人生创造很多价值。但有的老人刚过60岁，却说自己是风烛残年，老朽无用了。这种说法不妥。我......
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2007
性爱是人类与生俱有的生物现象，是生物、社会和心理因素共同作用的产物。人的性活动作为一种自然现象，又是一种社会、心理现象。...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：老年医学与保健 年份：1999
人类对延缓衰老的研究，已有2000多年的历史，迄今已有100多种不同的衰老学说。许多学说仅是推测，缺乏真凭实据，某些衰老学说虽有实验依据，也只是揭示了衰老机制错综复杂原因的一个......
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2005
现代医学证实,老年人脑功能有很大的个体差异,有人到了八九十岁, 脑功能仍处于良好的工作状态,有人五六十岁已经反应迟钝,记忆力减低。这说明老年人记忆力减退并非单一的...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭医学 年份：2014
常有一些便秘患者不把疾病当回事儿。不积极治疗.为此付出了沉重的代价。现实情况表明。人群中便秘的发生率是比较高的。调查显示.我国老年人的发病率高达25%~30%。世界...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：档案管理 年份：2005
人生的1/3时间在床上度过，有1/5的睡眠时间在做梦。普通人一个晚上做1-5次梦。梦是在睡眠中产生的具有视、听、运动等感觉性想象的自我体验。做梦是大脑皮层低水平的工作。专...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭中医药 年份：2008
近年来，在我国由西药或中药在临床应用过程中所引起的重金属毒副反应频出，日益引起医务工作者和相关人员的关注。人们应当明白，药物的药理作用是双重的，既有益处，也有害处，世界上没......
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：家庭中医药 年份：2017
中国营养学会老年分会主任委员孙建琴指出：中国有50%的老年人营养不良。她调查了北京、上海、重庆、广州、成都这5座城市的老年人营养状况,进行了老年人营养不良风险的筛查工...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：锦州医学院学报 年份：2004
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食Back to yield...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：家庭医学.新健康 年份：2003
人需要有性爱,是因为人有性欲,有性欲就要表现出来,这就好像饿了要吃饭,渴了要喝水,困了要睡觉一样。...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：养生大世界 年份：2003
心肌梗塞病人进入了恢复期，经过治疗，症状基本恢复，是否可以过性生活?有些人错误地认为，性生活会引起再梗塞或导致猝死。事实上这种可能性不大。一般来说，心肌梗塞病人治愈后经过三个月的休养便可恢复性生活。大面积梗塞病人完全康复6个月后才可以开始性生活。过性生......
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭中医药 年份：2016
有一些老年人患有六七种疾病,甚至还有患10种以上疾病者。他们去医院看病时,往往要去几个不同的科室求医,其结果是,中药、西药买回了一大堆。有调查显示,肝损害总人数的58%都...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,
来源：家庭中医药 年份：2015
人体正常的生理活动需要膳食的平衡。脂肪摄入过多或过少都不好,其他营养成分的摄入也不宜过量或不足。每日进餐的食物量及品种应合理搭配,摄入的各种营养成分要保持基本平衡...
[期刊论文] 作者：敖拉哈,,
来源：家庭中医药 年份：2015
现今,人们比较注重自己的身体健康。经常健身锻炼者及减肥的人应当如何安排自己的膳食呢？营养学家认为,他们在运动时消耗了体内的一些蛋白质,应及时加以补充。...
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