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[期刊论文] 作者:时利 王俊,
来源:为了孩子(3~7岁) 年份:2015
入秋以后,孩子感冒咳嗽的次数明显增多,这与外界环境和孩子本身呼吸系统尚未发育完善有关,有针对性地进行瑜伽呼吸练习会改善很多。 众所周知,呼吸是瑜伽练习不可缺少的一部分。我们练习亲子瑜伽,做一些适合孩子的呼吸练习法,有意识地、有控制地去呼与吸,增强呼吸系......
[期刊论文] 作者:时利 王俊,
来源:为了孩子(3~7岁) 年份:2015
1小时高质量陪伴+1份爱的祝福=共同的成长 3月,北半球的春天来了,自然万物开始复苏,一年之计在于春,这个时候正是孩子们舒展身体,打开心灵觉知的绝佳时机。 大朋友小朋友的瑜伽练习也开始喽! 时间:选一个天气晴好的休息日 地点:户外草坪(郊外农家乐更好) ......
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