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[期刊论文] 作者：李良济,
来源：健康指南 年份：2021
中医养生主张“因天之序”,把握节律.就是一天当中, “早起、饭后、睡前”,恰巧是养生的三个关键节点.每个节点上,都需要特别注意掌握养生要点.rn1.早起三不要rn(1)不要猛地...
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