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[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：食品与生活 年份：1997
大脑主要由蛋白质、脂质糖类、维生素、矿物质和微量元素等营养成分所组成。丰富的营养可以使大脑得到必要的营养物质而发育良好。在众多的食物中,对大脑有所裨益的莫过...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：中国食品 年份：1998
减掉多余的脂肪，恢复健美的身材是众多肥胖者所孜孜以求的，怎样才能如愿以偿呢?抓住最佳时机，选择最好的方法，无疑是取得最佳效果的秘诀。...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：科学24小时 年份：2001
健美需要脂肪,这是有科学道理的.如今,人们谈胖色变,少女更是如此,因为肥胖不仅可引起多种疾病,如心血管病、糖尿病,而且直接影响体型的健美.不少人把发胖的原因归罪于脂肪,...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：科学24小时 年份：2001
我国习惯上把食物的滋味统称为五味,即甘、酸、苦、辛、咸,如蔗糖之甘、食醋之酸、苦瓜之苦、辣椒之辛、食盐之咸,一尝即可分辨,日常饮食中的五味调配得当,可促进食欲、增加...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：科学24小时 年份：2001
在家庭日常生活中,常会遇到各种各样的怪味,很容易影响人们的情绪和健康.室内异味:除注意通风外,还可在电灯泡上滴几滴香水,然后打开灯,几分钟后,异味消散,满屋喷香.室内有烟...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：启蒙(0-7岁) 年份：2005
一个小枕头．小女孩会把它抱在怀里，柔情地摇摇．轻轻地拍拍。认真地哄它“睡觉”，幼儿的这种幼稚行为．人们通常把它看成是孩子模忻和想像的结果，其实．除模仿和想像之外．还有一个重要的......
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：四川烹饪 年份：1998
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[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：健康博览 年份：1997
导致癌症的原因十分复杂,有遗传因素,也有外界环境因素的影响,但因遗传导致癌症的,只占发病总数的10％左右,而外界环境因素其中包括饮食因素的影响占很大比例。各个国家中最常...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：健康博览 年份：1999
性冷淡是一种女性最常见的性功能障碍,主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣,处于被动应付状态,最终导致性厌恶,严重影响夫妻感情,以至婚姻破裂。最近,美国人奥利波...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：健康博览 年份：1998
柿饼、枣子、核桃、板栗等干果,是春节酬宾待客的美味,也是价廉物美的营养品。柿饼春节干果中,柿饼是常见的一种。用我国最好的柿种——绵柿制成的柿饼,片大,肉软,柿霜洁白,...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：健康博览 年份：1998
无数事实告诉我们,正常的性生活有益于健康长寿,而性生活过频,无疑会损害健康,因此,如何保持性生活适度就成了许多中外学者长期关注的一个问题。《左传》记载,秦国著名医家医...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：花卉 年份：1999
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[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：花卉 年份：2001
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[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：家庭医学 年份：1997
医生们发现许多老年性疾病与缺乏维生素有很大关系。 老年人最易缺乏的是维生素B_1,大约有70％的老人缺乏维生素B_1。这是因为老年人饭量小,消化功能衰退,维生素B_1的摄入量不...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：家庭医学 年份：1997
正常成年人体内约含铁4～5克,仅占体重的万分之一。尽管所占比例极低,但其作用却非常重要。铁是机体生成血红蛋白、肌红蛋白及含铁酶类的基础原料,是人体的必需微量元素,在体...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：中国食品 年份：1998
既让自己充满智慧,容光焕发,又想防治高血压,动脉硬化,口角炎,舌炎等症,请您多进食菇类。菇类,有“天然维生素宝库”的美称,B族维生素蕴藏量尤其多,据营养学家测定,具有健脑...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,
来源：健康 年份：2000
年轻的父母们,当宝宝在襁褓之中伸手、蹬脚,在膝前身后逗乐玩耍,以及面对大自然眨巴着迷惑的眼睛的时候,请记住17世纪杰出的哲学家培根说过的话:“在子女还小时,父母就应当...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：家教指南 年份：2002
“药食同源,药食同用”是从古至今的食疗养生经验,意为食物犹如药品一样,也能防病治病。如果选择得当,还可起到事半功倍的功效。下面向你介绍几种儿童常见疾患预防的最佳食物...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：儿童与健康 年份：2003
专家说:儿童健康不只是身体强壮。优秀孩子还应智力出众,心理健康。特别是6至22个月的婴儿,需要固定的依恋对象。如果这时的孩子缺少依恋对象,就会产生“母爱剥夺”。尽Ex...
[期刊论文] 作者：杭荣珍,,
来源：儿童与健康 年份：1999
亮亮一向“独享”意识很浓,平时在家总是吃独食,让他分一点给爸爸、妈妈都不肯,一次爸爸下班回来吃了他喜爱吃的糕点,尽管我们表示明天立刻给他买,可他仍然哭闹打滚,不依不...
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