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[期刊论文] 作者:林宜昭,, 来源:药物与人 年份:2002
家里的老年亲友是不是每天待在家里没事做?不出门没活动却抱怨一大堆?病痛也似乎与日俱增? 这似乎是现代大部份银发族每天的写照,他们多半因为年轻时没有养成运动习惯,...
[期刊论文] 作者:林宜昭,, 来源:健康人 年份:2001
恭喜你,决定开始“走路”运动!但是,该如何走?要注意哪些事情?才能走出健康、走出活力,却又没有后遗症。初学者可以从四方面检视自己: 1. 事前的准备。你的身体可以走路吗?你...
[期刊论文] 作者:林宜昭,, 来源:健康人 年份:2001
训练健走有阶段性,不能求一步登天。如果你已经健走1个月,具备了基本体能与技巧后,可以进阶,多给自己一些挑战,也借机理出自己最喜欢、最适合的健走模式。There are stage...
[期刊论文] 作者:林宜昭,, 来源:健康人 年份:2001
人的老化,由双腿开始,锻练双腿,可以预防衰老。而健走,比散步有效,比慢跑安全,现正风行很多国家,成为健身新风潮。当故事述说乌龟领先兔子抵达终点时,有个寓言隐然浮现:健走(...
[期刊论文] 作者:李珍萍,郭庆昕,林宜昭, 来源:国际检验医学杂志 年份:2013
目的 比较增强化学发光酶联免疫分析(ECLIA)法和酶联免疫吸附测定(ELISA)法检测抗环瓜氨酸肽(CCP)抗体的相关性,评价ECLIA定量检测试剂盒的性能.方法 将87例类风湿关节炎(RA)患者作为......
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