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[期刊论文] 作者：梁炳常,
来源：晚霞 年份：2004
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[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2018
有人储蓄金钱,有人储蓄官阶.老年人应该储蓄什么呢?我认为人到老年,应该储蓄快乐,因为只有快乐,才能使人身心健康、延年益寿.那么,快乐之源在哪里呢?...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2017
人进入老年后,身体各器官会逐渐衰老,心理和生理都会发生一系列变化,对环境常产生一种莫名的惆怅、空虚、失望和孤独感,进而出现情绪不佳、疾病不断发生等状况。怎样消除和减...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2018
瓜类是日常饮食中非常好的养生之品,营养丰富,美味可口,现介绍几种如下,可根据情况选择食用.rn黄瓜:每100克黄瓜含蛋白质0.9克,脂肪0.8克,糖0.2克,含有钙、磷、铁等微量元素....
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2018
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[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2012
许多女性在怀孕以后,经常感到恶心,呕吐,食欲减退,爱吃带有酸味的食品,这是什么原因呢?原来,女性在怀孕后,体内会发生一系列的生理变化。其中使孕妇出现恶心、偏食现象的是一...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2011
中年,如果单从生理角度来看,的确是一个让人忧愁大于欢喜、痛苦大于幸福的年龄。中年的容颜憔悴倦怠,中年的皱纹前所未有的深刻。中年就是爬坡的黄牛,一面气喘吁吁流汗,一面...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2009
一害为之“早酒”。清晨人体无食腹空,此时饮酒对健康不利。民间有句谚语:“莫饮卯时酒,昏昏醉到酉。”二害为之“晚茶”。茶有兴奋作用,睡前饮浓茶,会使大脑兴奋难于入眠,也...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2010
一戒疑:疑心病。有这种心病的人,总是怀疑别人在暗算自己,看到别人在小声说话,就以为人家在说他的坏话,所以整日胡思乱思,坐立不安,岂能不生出病来。二戒妒:妒红眼。自己无能...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2016
古稀之年的我,有时总爱回忆往事,总结人生,品味生活。作为退休教师的笔者,曾吃了几十年的粉笔灰,也和粉笔一样,洁白、挺直、宁折勿弯。幸好,妻贤夫祸少,每遇到想不通、不如意...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2016
有些“习惯”在一般人眼里并不算好习惯,但却对养生有些帮助,让我慢慢为您道来。自言自语:自言自语对自己有镇静作用,尤其是在紧张、劳累时,想说什么就说什么,这样会感到轻松...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2017
健身祛病多高招,我劝诸君常洗脚。每晚热汤洗足眠,倒床不复闻鼓角。脚为全身柱基石,诸经通会脚趾梢。大趾连通肝脾经,疏肝健脾能健身。第四趾节通胆经,能治便秘与肋痛。小趾...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2012
旅游是人们与大自然的直接接触,并从中感受其丰富内涵的具有陶冶性情的一种娱乐行为。人在旅游中,身心皆得到良好的运动。旅游通过游山玩水,探古涉奇、傍文及艺、临宫览寺等...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2020
盛怒多伤气,忧愁必损神.形疲心受役,气弱病常侵.勿使悲观极,长宜饮食匀.酒色须知节,贪多误养生.无病休投补,有恙早调停.风邪难入体,精神保全身.若要防诸疾,须当制七情.胸怀宜...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2012
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[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2019
也许你很热衷饭后保健,其实很多保健在饭后进行并不科学.而把养生从饭后移到饭前,效果更佳.rn运动:饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,锻炼较易将其“动员”出来化...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2018
养生保健是一门大的学问,在日常生活中,一些举手之劳的动作对于调理心身、抵抗疾病、增进健康大有裨益.rn按按耳门防耳鸣 耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴,临床上可针刺,点...
[期刊论文] 作者：梁炳常,,
来源：养生月刊 年份：2018
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[期刊论文] 作者：刘在松,周国仁,肖旭辉,丁兆永,梁炳常,孙静,
来源：中华养生保健（上半月） 年份：2007
聪耳操巧治内耳眩晕症rn春节前,岳父的左耳朵突然听不见了.大过年的老人家怎么也不肯去医院,挨到正月初三,岳父终于同意去找我的从事保健养生的中医朋友看看....
[期刊论文] 作者：刘在松,周国仁,肖旭晖,丁兆永,梁炳常,孙静,,
来源：中华养生保健 年份：2007
聪耳操巧治内耳眩晕症春节前,岳父的左耳朵突然听不见了。大过年的老人家怎么也不肯去医院,挨到正月初三,岳父终于同意去找我的从事保健养生的中医朋友看看。Cong ear surg...
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