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[期刊论文] 作者：梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
作为世界三大珍馐之一,鹅肝的美味让各路食客垂涎,但40%~60%的高脂肪含量也让追求健康的人们望而却步。其实,鹅肝中也有利于人体健康的营养成分,如维生素A、维生素C、铜、磷...
[期刊论文] 作者：梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
炎炎夏日难免食欲不振,但是人们却对啤酒却情有独钟。啤酒已成为全世界消夏的必备佳品,在德国,啤酒不仅是饮料,更是文化与生活方式的体现。这期我们请来普拉那啤酒坊餐厅的Ha...
[期刊论文] 作者：梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
虾味道鲜美肉质肥嫩,营养丰富。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾中虽然胆固醇含量较高,却同时...
[期刊论文] 作者：梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。正是因为鱼的美味得到人们喜爱,所以人们赋予了它独特的吉祥寓意。鱼不仅营养价值丰富,而且口味鲜美,烹饪方法多样。鱼类大多...
[期刊论文] 作者：梅宗悦,
来源：健康与营养 年份：2015
马铃薯烘饼配牛脸肉、洋葱辅底佐松露 材料： 马铃薯、黄油、洋葱、胡椒粉、盐、红酒牛脸肉、松露、奶沫适量。 做法： 1. 将马铃薯切成薄片，抹上黄油、加入盐及胡椒粉，放入在180℃的烤箱中烘烤40分钟。 2. 洋葱切丝，用黄油炒熟。 3. 先将洋葱丝放入......
[期刊论文] 作者：梅宗悦,
来源：健康与营养 年份：2015
马铃薯蛋糕卷 材料： 马铃薯泥300 g，鸡蛋300 g，糖125 g，面粉70 g，色拉油10 g，奶油200 g。 做法： 卷皮： 1. 先在鸡蛋加入糖放入搅拌机中打发，然后加入土豆泥200 g搅拌均匀。 2. 面粉过筛加入混合糊中，拌匀。 3. 在混合糊中慢慢加入色拉油搅拌均匀。 ......
[期刊论文] 作者：Sharonsun,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2015
从刚刚结束的《我是英雄》到正如火如荼拍摄的《地道女英雄》,张桐和赵子惠的二度合作让人期待。同为“抗战剧”常客的他们,有着很多的相似点。工作上的默契度自不必说,生活...
[期刊论文] 作者：sharonsun,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
还记得《还珠格格》里那个有些任性,却又性格直爽的塞娅公主吗?这个角色经过张恒的演绎,被很多人所喜爱。从《还珠格格》中的塞娅公主一路走来,张恒这些年也有了改变,不断地...
[期刊论文] 作者：Sharonsun,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
杨志刚和肖茵可谓是‘老搭档’,多次以不同身份对倒戏。而在刚刚结束的《勇敢的心》中,两人也‘升级’成了夫妻。这部剧中,他们历经磨难,却没有被命运击垮,并选择勇敢面对,传...
[期刊论文] 作者：Sharonsun,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2015
从《坠子皇后》中的小童星,到《天龙八部》中冷傲的木婉清,再到《后宫·甄嬛传》里大放异彩的华妃,蒋欣也可算是娱乐圈的“老人”了。多年来,蒋欣始终对艺术有着一份特有的执...
[期刊论文] 作者：Sharonsun,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
在《囧爸的爱情生活》中,朱雨辰和焦俊艳扮演一对夫妻,上演了一出“另类”爱情故事,他们的精彩演绎得到了观众的认可,这也是对演员最好的回馈。另一方面,作为演员,超负荷的工...
[期刊论文] 作者：张艳红,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2015
天气开始小热起来,繁忙了一冬、一春的肠胃似乎对油腻、厚重、麻辣的食物再也提不起兴趣,开始偏向清淡了。那何不顺应身体的需求,来点淡雅、回归本味的粤菜?即便是在难以...
[期刊论文] 作者：张艳红,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
谁说鸡尾酒仅是夜店动物们的独宠?当把新鲜的各色水果融入鸡尾酒中,这种原本有点‘野’的美味液体突然变得有趣和健康起来:新鲜的水果浸染在浓烈的基酒当中,让鸡尾酒的口...
[期刊论文] 作者：馋嘴丫,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2015
成都是美食之都。说起成都的美食可谓数不胜数,不管是熙熙攘攘的街道,还是高档的星级餐厅,都充满了让人垂涎欲滴的美味。如果你要去成都旅行,带上你的胃足矣。当然如果去...
[期刊论文] 作者：馋嘴丫,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2015
去过云南的人,几乎无人会忘记那天堂一般的美景,而同样让人无法忘怀的还有那味道独特的美食。云南独特的地理环境造就了上等的食材,上等的食材辅以简单的烹饪造就了最原...
[期刊论文] 作者：张艳红,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
女人是一种善变的动物,墨守成规、一成不变从来不是女人喜欢的。经常来点创意,生活中多些新的变化,对于每一个爱美的女人来说,是保持一颗年轻的心、保持美丽容颜的秘密武...
[期刊论文] 作者：孙茜,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
当你抱怨雾霾天气之时,是否反观自己为环保做过什么;当你热衷于夸夸其谈绿色生活,是否有随手关灯或自带餐具的习惯。低碳环保并不是说说而已的时尚字眼,而应该融入生活,成为...
[期刊论文] 作者：张艳红,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
同样的砖瓦,可以盖出不同的大厦;同样的食物,不同的烹调和搭配,可以养育出不同样貌和身材的姑娘。国外有句话说得好:“你就是你自己吃出来的结果(You are what you eat.)!”...
[期刊论文] 作者：孙静,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
每天大鱼大肉、米饭馒头,真的是吃得很饱!可是为什么营养专家还会告诉你,你事实上正处于隐性饥饿状态呢?那是因为你摄入的脂肪、蛋白质、维生素等各种营养物质非常不均衡,有...
[期刊论文] 作者：张艳红,梅宗悦,,
来源：健康与营养 年份：2014
夏天来临,我们对水需求量大大增加,你通常是怎么来解渴的?喝白开水?纯净水?各种果汁饮料、碳酸饮料?还是赶时尚,只喝红牛、激活、脉动、尖叫、王老吉等功能性饮料?可是,你的...
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