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[期刊论文] 作者：马玉淳,
来源：健康人生 年份：2015
走路是世界上最好的运动，人类经历了一百万年，完成了从猿到人的进化，使我们整个身体的结构适应了直立行走，使步行变成了最好的运动方式。 清代著名养生学家曹慈山在《老老恒言》这部养生专著中也说：“从容展步，则精神足力倍加爽健，使筋脉活动，脉络乃得流通。”可见走......
[期刊论文] 作者：马玉淳,
来源：健康人生 年份：2015
1965年夏末，马寅初先生突然感到右腿非常疼痛，活动一阵后，疼痛消失，但很快又疼痛了，而且越来越厉害，以后就发展到膝关节僵硬，坐下就站不起来，站起来又坐不下。到1968年他不得不拄着拐杖走路了。由于行动不便，他再也不能爬山、游泳和跑步了，但为了继续工作，他仍然坚持锻炼。......
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