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[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：江苏卫生保健 年份：2017
小张这两天很发愁，每当放长假，孩子的睡眠就会乱了套。加上春节，来人多、活动也多，孩子就更兴奋，很晚都不睡。有时她想管一管，又觉得上学时把孩子管得比较紧，现在放假了还是不要那么......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：健康生活 年份：2017
对近视患者来说，隐形眼镜绝对是个伟大的发明。且不说美观因素，光是想想大冷天进入有暖气的屋子一瞬间框架眼镜上的雾气就够烦心的了。但是，佩戴隐形眼镜导致的问题也一直不断。......
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：健康生活 年份：2017
春暖后,到户外运动的人越来越多,活动多了,难免会有一些磕磕碰碰,划伤皮肤、扭伤关节,这时很多人会习惯在皮肤表面擦一些外用药。红药水、消毒酒精、红花油……许多家庭的药...
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：健康生活 年份：2017
冬季人体新陈代谢相对缓慢,抗寒能力下降,容易受凉发病,因此要做好保暖工作,尤其是要避开一些误区。然而,很多人＂想当然＂的保暖招数其实是误区。喝点酒,身子便暖和了。所以,很......
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：健康生活 年份：2017
生活中，原本已成习惯的个人保养，对于准妈妈来说却成了无比纠结的事情。怀孕了，究竟应该“牺牲”爱美之心彻底素面朝天，还是应该坚持保养，做一个美丽孕妈？总之，准妈妈的保养课，要谨慎......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：神州 年份：2017
在当前的中央空调末端设备中应用最广泛、产量最多的是具有易调控、便于安装、造价低廉等优点的风机盘管，并且随着科技的进步，风机盘管的应用领域不断扩展，产品类型也逐年增加。......
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：健康生活 年份：2017
现代女性很多不爱运动，久坐空调房，出汗少，血液循环不畅，手脚冰冷；而夏天又为了逞一时痛快，常吃生冷食物；还有一个误区，现代女性常被灌输．“要美丽就要多喝水”的观念，其实，过量的水反而......
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：开卷有益-求医问药 年份：2017
肩周炎全称为肩关节周围炎，发病年龄大多40岁以上，女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者。因50岁左右人群易患此病，所以本病又称为五十肩。肩周炎中医称之为“漏肩风”“；东结......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：开卷有益：求医问药 年份：2017
不少人认为，西药有很多不良反应，而中药是我国传统用药，纯天然、安全无毒，可放心使用。特别有人喜欢用各种中药煲汤、养生，中药使用在生活中常见。但要提醒的是，近年来，中药不良反应......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：开卷有益：求医问药 年份：2017
白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中水蒸气夜晚在草木凝成白色露珠,谚语“过了白露节,夜寒日里热”便是说白露时白天黑夜温差大。起居：添衣莫过厚白露节气是气候转凉开始,...
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：解放军健康 年份：2017
夏季气温较高，人体会产生各种汗味儿，家里藏污纳垢的地方也容易产生异味，更容易孳生螨虫、细菌、蚊、蝇，影响人们的身心健康。在炎热夏季，可以进行一次彻底的健康大扫除，以干净、健......
[期刊论文] 作者：张乾,,
来源：解放军健康 年份：2017
雨季是阴道炎的高发季节，阴道炎患者一般是成年女性，但念珠菌性阴道炎等可能感染任何女性，包括幼女。传染这种病的细菌平时寄生在肠道、口腔等部位，一般不致病，但当人体抵抗力减弱......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：商品与质量 年份：2017
工程造价控制关系到整个工程的施工质量.有效的措施能够对工程造价计价模式和造价控制进行全面的研究,从而促进工程建设的顺利进行,达到推动市场经济改革和发展的目的.所以,...
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭文化 年份：2017
不到30岁的林小姐是标准体型的美人，身高167厘米，体重110斤，她是个十足的紧身衣追随者。从内衣到外衣，甚至连袜子都是紧绷绷的贴着身体。“我就喜欢这种被衣服紧紧包裹的感觉，买衣服永远是这个码，不愿意大一点点。”林小姐坦言，她曾经胖到130斤过，那时的模样简直惨不忍......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭文化 年份：2017
秋冬之际，天干物燥，寒风不知不觉给敏感、娇嫩的双唇带来了诸多困扰——干燥、脱皮、黯哑……干燥的日子到了，赶快行动起来，打好“娇唇保卫战”。 预防干燥脱皮：由于嘴唇皮肤比较纤薄细嫩，因此嘴唇很容易因缺水或被紫外线灼伤而引起脱皮。随身携带优质的润唇膏是十......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭文化 年份：2017
女性天生容易出现贫血情况，因此补气血对于女性来说很是重要。作为一个女人不应该只注重于外表的化妆，更重要的是注重改变自己的体质和健康的生活方式。漂亮的外表是每个女性梦寐以求的，很多女性尝试以各种治标不治本的方法找回青春的风采，往往都是半途而废。其实，用......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：青春期健康 年份：2017
“素食提升智商”的误区 高考日益临近，考生如何合理饮食的话题，成为了家长们讨论的焦点。为了让孩子在考场上发挥出好状态，家长们想着法子给孩子进补。曾经有一篇“素食提升智商”的帖子，称素食饮食会让学生有更聪明、更清晰的头脑和快速的理解能力。为了“力证......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭医学 年份：2017
秋冬季节由于天气渐渐变冷,是肩周炎的多发季节.肩周炎即肩关节周围炎,又称“五十肩”、漏肩风、冻结肩等,好发于50岁左右的中老年妇女.患者肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐...
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭医学·下半月 年份：2017
秋来天气开始转凉后，快打开家中的小药箱看一看，一些药品经过炎热的夏季后会变质。识别药品是否变质，简单的办法是通过观察药品的外观性状判别内在质量。药品变质一般会发出以下一些信号。 片剂松散、胀大、变形、发粉、变色，表面药粉脱落，粘片、有斑点、霉变、潮......
[期刊论文] 作者：张乾,
来源：家庭医学 年份：2017
很多老年人喜欢拍打养生。拍打可疏通经络，使得气血运行通畅，确实有养生之效。但拍打有章法，乱来要不得。 拍打一定要顺着经络，乱拍一气不但没效果，还可能损伤身体。手臂内侧有手三阴经，应从上往下拍；手臂外侧是手三阳经，应从下往上拍；双腿外侧是足三阳经，要从上往下拍......
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