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[期刊论文] 作者:张广,, 来源:环球市场信息导报 年份:2014
随着我国经济高速发展和人民生活水平大幅度的提高,汽车已进入寻常百姓的家庭,汽车保有量一直在节节攀升。然而,不少人尚缺乏有关汽车保养方面的知识。本文旨在探讨在冬季气候条......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
饮食得当对人体有益,饮食不当则无益。在日常生活中,有一些饮食习惯需要注意和克服。在饮食方面需要注意的事项有:  1.不宜吃零食  经常吃零食是一个不好的习惯,对身体无益。常吃零食会使机体能量失衡,引起发胖;会使血液一直集中在胃肠器官,影响大脑供血、供氧和机......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
人的生命只有一次,是人世间的最大财富。人只有爱护自己,珍惜生命,善待生命,才能抓好养生。养生必须在善待生命的基础上进行,才能显现功效。  1.珍惜生命,提高健康意识  世上没有人对生命的重要性持有疑义,也没有人能用金钱买到生命。人生有两大问题:一是生命,二是生......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
递进式锻炼是一种健身效果明显的运动模式,即基础式锻炼、中层式锻炼、顶层式锻炼。是根据锻炼的机理、作用、功效产生的,也是锻炼实践经验的总结。注重递进式锻炼,对于取得协效性健身效果,养护健康具有积极作用。  (一)基础式锻炼  基础式锻炼是指有益心脑血管的......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
养生保健的根本目的就是强身壮体,延年益寿,要注重取得三维式的保健效果。三维式保健是从整体治疗、情绪治疗、行为预防三个方面同时做起,取得最佳的健身效果。   (一)整体治疗   现代医学模式已不再是传统的对症治疗,而是从单纯的生物医学模式转向生理、心理、社......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
锻炼是为了强身健体,提高健康水平和生命质量。但锻炼要与其他有利因素结合起来,才能取得协效性效果,更好地促进健康。锻炼要处理好五个关系:  (一)处理好与饮食的关系  健康的身体是通过科学饮食、合理营养所获得的,而合理、均衡营养又是通过每天三餐饮食摄取的。......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
有些年老体弱、行动不便的老年人,不能到户外参加活动量较大的锻炼。但锻炼又不宜停止,可在室内进行柔韧性健身,同样能取得健身功效。适度的柔韧性健身,可促进血液循环,松弛肌肉神经,有利于关节运动幅度和软组织的恢复和提升,强壮四肢,有益身体。  (一)拍打法  拍打法......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
中老年人锻炼要注重平衡,防止一种健身方法的局限性,要选择多种方式锻炼,平衡运动使身体各部位都能得到很好的锻炼,取得整体锻炼功效。  (一)动与静平衡  动与静平衡的锻炼,就是两种形式交替进行。动就是全身运动,通过动力性肌肉活动,达到舒筋活血,促进全身血液循环,促......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
健康的生活是促成身体健康的良好因素。垃圾生活是不良生活习惯、行为方式造成的,是损害健康的诱因。养生要远离垃圾生活,密集有益健康的因素。  (一)长期熬夜  有些人、特别是年轻人违逆生物钟节律,生活无规律,自己摧残自己。长期熬夜,整夜娱乐,打牌、搓麻将、跳舞......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
养生要注重综合性、功效性、终身性。只有注重综合性、功效性、终身性,使“三性一体化”,采取有效措施来控制“生存能”,让“生存能”在缓慢中释放,以延长寿命。   (一)综合性   采取单一性的措施养生健身还远远不够。养生保健符合“砌砖论”,日积月累,砌砖越多,才能......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
保健食品是以传统养生学与现代营养学及食品科学相结合生产的食品,体现了现代食品科学的成果,为促进人们健康起到了重要作用。正确使用保健食品有利于强壮身体。  (一)保健食品的内涵及功效  保健食品是根据人体的生理需要,或某些人群的特殊生理需要,食用经过加工......
[期刊论文] 作者:迟广, 来源:老来乐 年份:2014
饮食关系到人们的健康程度。现在随着生活水平的提高,人们普遍增强了在饮食上的保健意识,或者注重改善饮食结构,或者合理搭配营养,但有些人由于没有养成一个良好的饮食习惯,致使食物不能被很好地消化吸收,甚至损害健康。因为进食过程会对胃、肠产生刺激,通过神经反射传......
[期刊论文] 作者:毅, 来源:商品与质量·房地产研究 年份:2014
【摘 要】 从事本行业的工作者都清楚地知道现代化工设备自动化水平高,往往一台设备发生故障,就会造成一条生产线,一套生产装置和全厂停工,甚至还会导致火灾爆炸、人身伤亡等重大事故发生。所以在企业实际生产中,关于设备维修技术是很值得探讨的话题。  【关键词】......
[期刊论文] 作者:毅, 来源:商品与质量·房地产研究 年份:2014
【摘 要】 化工机械设备的管理与维护保养工作是保证机械设备正常运行、延长使用年限的关键。化工机械设备的质量不仅与化工产品质量有直接的关系,对化工企业的经济效益也有直接的影响。本文主要探究化工机械设备管理与维护保养技术,对化工机械设备管理与维护保养......
[期刊论文] 作者:龙, 来源:教育学 年份:2014
摘要:数学知识的形成源于实际的需要和数学内部的需要,义务教育阶段学生学习的大量知识均来源于生活实际,这就为教师从学生的生活实际入手引入新知识提供了大量的背景材料。在教学中,教师可以从现实背景出发,寻找数学知识的生活原型,把学生的个人知识、直接经验和现实......
[期刊论文] 作者:广,, 来源:门窗 年份:2014
本文以铝合金门窗渗漏水问题为例,研究了门窗检测过程中出现的渗漏水现象及出现该现象的主要原因,并提出了解决渗漏水问题的有效措施。...
[期刊论文] 作者:广, 来源:青年记者 年份:2014
关于“今日头条”与传统媒体的著作权纠纷,虽然主流媒体在这一问题上表现出来的立场和观点基本一致,但事实上,这一事件所涉及的问题并非如主流媒体所说的那样简单。其实,在著作权......
[期刊论文] 作者:广, 来源:新课程·小学 年份:2014
随着社会、经济的发展以及城镇化建设步伐的加快,出现了部分劳动力向外输出的现象,一大批未成年的孩子被留在家里,就出现了一个特殊的群体--留守儿童。所谓湖区留守儿童,就是指湖......
[期刊论文] 作者:广浩,, 来源:新农业 年份:2014
在我国北方日光温室生产中,越冬茬黄瓜经常应用到嫁接技术,经过嫁接处理后的黄瓜植株根系发达,抗病虫能力强,产量高,结瓜品质好。实际生产中栽培黄瓜常采用单砧木嫁接方法,笔...
[期刊论文] 作者:广荣,, 来源:工业水处理 年份:2014
针对海洋石油勘探开发污染物排放浓度限值变化的要求,结合某海上平台设计紧凑、可利用空间狭小的特点,提出采用改性纤维球过滤技术进行生产水精细过滤,解决了海上平台空间和...
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