养生铭相关论文
广东省佛山市中医院耳鼻喉科冯惠玲副主任医师建议,如果老年人出现了耳鸣、耳聋的症状,可尝试一下自我按摩方法——鸣天鼓。此法简......
五老长寿法 昔有行路人,路上见五叟,年各百余岁,精神加倍有,诚心去拜求,因何得长寿。大叟向我言,心宽不忧愁;二叟向我言,山妻容貌......
知足,是指满足于已经得到的一切。 常乐,即常怀乐意,这是一种健康的心理状态。 知足常乐,是说人应当清新寡欲,淡泊名利。对物质利......
在陕西关中地区,渭河南北,由于它的地理位置、地形地貌以及历史上的原因,形成了众多的风景名胜,而耀县城东的药王山就是其中之一......
月有阴晴圆缺，人有少壮老暮，这是不可抗拒的自然规律。然而推迟衰老的到来，达到健康长寿的目的，历来是人类美好的追求与向往。长寿无疆......
古人称唾液为池之水,玉泉、甘露、琼浆,中国医库有“金津玉液”之美称。三国时期有位耳岁老人叫皇甫隆,耳聪目明,体力不衰。曹操......
专家曾开出一个长寿处方:①家庭生活愉快安逸,对自己的工作感到满意;②保养精神,善于调节自己的情绪,能保持安定;③定时睡眠;④节......
唐代诗人刘禹锡的《陋室铭》构思巧妙，通俗清新，脍炙人口，后人推崇备至，纷纷仿作。今录几篇具有时代新意的健身养生铭，供读者玩味，为中老......
经常听身边的朋友在劝慰生气的人时说这么一句话:“生气是拿别人的错误惩罚自己”。从医学角度上来说,这是有道理的。生气不仅伤神......
近日,我到蒲江县长秋山脚下采风时,遇见了一位长寿老人。老人虽已年过九旬,却依然鹤发童颜,尤其令人称羡的是他腰板挺直,还能下地......
唐代诗人刘禹锡的《陋室铭》,构思巧妙,通俗清新,千古传吟,脍炙人口,后人推崇备至纷纷仿作。今录几篇具有时代新意的健身铭,为读......
常言说:“心情好,一切都好。”“好心态,长寿一法宝。”中医先辈叶天士说:“心胸常开阔,年岁活一百。”良好的心态是瑰宝,是命运的......
“寿,久也”,(《说文》)久是寿的本义。这个“寿”字,由来也是够久的。广西永福县旧称百寿县,那里有块百寿碑,集“寿”字一百个,甲......
陕西省耀县孙家塬，是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医，博通经史百家，著有传世之作《千金要方》和《千金翼方》......
在陕西省耀县孙家塬村，有一座药王庙。庙前立有一方石碑，上面刻着孙思邈的《养生铭》。显然，这庙是孙思邈的故乡人为他而建的。孙思邈......
（续）若要无诸病，常当节五辛。安神宜悦乐，惜气保和纯。在这一节里，孙思邈提出了与养生相关的3个问题，即“节五辛”、“宜悦乐”、“保和......
