摘要：研究目的：探究全幅度卧蹬练习产生后激活增强效应（Postactivation Potentiation，PAP）的最佳负荷、最佳间歇时间。研究方法：7名受试......

大量研究证实了后激活增强效应(PAP)的存在,但众多研究表明PAP并不是任何时候都能出现的,PAP的产生受到很多影响因素的影响。这些......